Слишком много умных слов! Можно попроще? Линдовер Станислав
содержание видео
Дата: 2022-11-18
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 20
Timur
Во многом согласен со Станиславом. Переодически смотрю его видеоролики. Как человек с проблемами сердечно сосудистой системы и с позвоночником, полностью поддерживаю мнение о правильности работы с умеренными весами. Пусть это будет до отказа, но без чрезмерной нагрузки на мотор и позвоночник. К слову умеренность массы свободных весов и блинов на тренажёрах актуальна не только для людей с проблемами со здоровьем, но и для вполне здоровых ребят, так как не граммотный подход к тренингу способен создать эти самые, зачасиую не обратимые, проблемы со здоровьем. Здесь человек выбирает между скоростью, эффективностью прироста мышечной массы и состоянием своего здоровья в будущем. Тренинг- это образ жизни! Но семья и здоровье в приоритете!
ответить
Во многом согласен со Станиславом. Переодически смотрю его видеоролики. Как человек с проблемами сердечно сосудистой системы и с позвоночником, полностью поддерживаю мнение о правильности работы с умеренными весами. Пусть это будет до отказа, но без чрезмерной нагрузки на мотор и позвоночник. К слову умеренность массы свободных весов и блинов на тренажёрах актуальна не только для людей с проблемами со здоровьем, но и для вполне здоровых ребят, так как не граммотный подход к тренингу способен создать эти самые, зачасиую не обратимые, проблемы со здоровьем. Здесь человек выбирает между скоростью, эффективностью прироста мышечной массы и состоянием своего здоровья в будущем. Тренинг- это образ жизни! Но семья и здоровье в приоритете!
ответить
Руслан
Стас, доброго времени суток. Вполне внятно и максимально коротко для столь небольшого объема времени. Спасибо. Хотелось бы узнать по поводу вашего здоровья. Все ли получилось из запланированного? В этой связи второй вопрос. Мне, 45 вот скоро. Как стоит подойти к построению тренеровок, времени отдыха, стоит ли увеличить его? Может принимать какие-то припараты? Я не профессионально занимаюсь и не жму 150 от груди, но есть чем гордится тоже. Однако я ещё и бегаю боксируют по старой памяти и поигрываю в настольный теннис. Ничего из перечисленного не хотелосьбы бросать и тренажерный зал тоже. Возможно ли это увязать воедино в моем возрасте без ущерба для здоровья?
ответить
Стас, доброго времени суток. Вполне внятно и максимально коротко для столь небольшого объема времени. Спасибо. Хотелось бы узнать по поводу вашего здоровья. Все ли получилось из запланированного? В этой связи второй вопрос. Мне, 45 вот скоро. Как стоит подойти к построению тренеровок, времени отдыха, стоит ли увеличить его? Может принимать какие-то припараты? Я не профессионально занимаюсь и не жму 150 от груди, но есть чем гордится тоже. Однако я ещё и бегаю боксируют по старой памяти и поигрываю в настольный теннис. Ничего из перечисленного не хотелосьбы бросать и тренажерный зал тоже. Возможно ли это увязать воедино в моем возрасте без ущерба для здоровья?
ответить
Андрей
такие люди в это не верят но я бы на месте станилава обратился бы к эзотерикам почистить энергетику подозрительная у него болезнь даже ели нет явных признаков ПОРЧИ он публичный медийный человек а они как раз часто страдают от недоброжелателей и завистников и жена у него человек РЕПТИЛОИДНОЙ ГЕНЕТИКИ я бы на такой не женился здоровье дороже у них энергетика НЕГАТИВНАЯ от рождения она та как раз медленно убивает по этой причине они часто становятся ВДОВАМИ иногда даже неознано то есть не злонамеренно
ответить
такие люди в это не верят но я бы на месте станилава обратился бы к эзотерикам почистить энергетику подозрительная у него болезнь даже ели нет явных признаков ПОРЧИ он публичный медийный человек а они как раз часто страдают от недоброжелателей и завистников и жена у него человек РЕПТИЛОИДНОЙ ГЕНЕТИКИ я бы на такой не женился здоровье дороже у них энергетика НЕГАТИВНАЯ от рождения она та как раз медленно убивает по этой причине они часто становятся ВДОВАМИ иногда даже неознано то есть не злонамеренно
ответить
Часник
Я Эктоморф, вешу сейчас 76кг. занимаюсь 5 раз в неделю по 40 мин. с разминкой (разминка 5мин, качаю за раз 1 группу мышц, 4 упражнения по 3 подхода в каждом и по 10 повторений. кушаю 6 раз в день белка примерно 200г в сутки, углевода сложного тоже дохрена, что скажешь про такой тренинг или что посоветуешь поменять, заранее благодарен.
ответить
Я Эктоморф, вешу сейчас 76кг. занимаюсь 5 раз в неделю по 40 мин. с разминкой (разминка 5мин, качаю за раз 1 группу мышц, 4 упражнения по 3 подхода в каждом и по 10 повторений. кушаю 6 раз в день белка примерно 200г в сутки, углевода сложного тоже дохрена, что скажешь про такой тренинг или что посоветуешь поменять, заранее благодарен.
ответить
dok
Добрый день!
Станиславу огромное спасибо за его деятельность!
Долго приседал в пол, как советовали бывалые, но так ничего и не наприседал, кроме надорванного миниска в 47 лет. Теперь стоит вопрос, можно ли вообще приседать.
Берегите здоровье! Анализируйте информацию
ответить
Добрый день!
Станиславу огромное спасибо за его деятельность!
Долго приседал в пол, как советовали бывалые, но так ничего и не наприседал, кроме надорванного миниска в 47 лет. Теперь стоит вопрос, можно ли вообще приседать.
Берегите здоровье! Анализируйте информацию
ответить
СПОРТ
это мое личное мнение кто говорит что качки тупые посмотрите это видео и делайте выводы кто говорит что качки тупые на самом деле они тупые
Я уважаю КУЛЬТУРИСТОВ и их научные труды про строителство тела или анатомии
лично от меня увожение и успехов В вашем деле
ответить
это мое личное мнение кто говорит что качки тупые посмотрите это видео и делайте выводы кто говорит что качки тупые на самом деле они тупые
Я уважаю КУЛЬТУРИСТОВ и их научные труды про строителство тела или анатомии
лично от меня увожение и успехов В вашем деле
ответить
Everyday
Здравствуйте всем, тут такое я подтягиваюсь на иурнике с весом 15кг по 8, 10 повторение и так 4, 5 подходов. два раза в неделю. и так когда я между тренеровками хожу дома или на работе подхожу в турник свойм внсом не могу 6 раз подтянутся. как это понять?
ответить
Здравствуйте всем, тут такое я подтягиваюсь на иурнике с весом 15кг по 8, 10 повторение и так 4, 5 подходов. два раза в неделю. и так когда я между тренеровками хожу дома или на работе подхожу в турник свойм внсом не могу 6 раз подтянутся. как это понять?
ответить
Дмитрий
Всем здравствовать! Подскажите как можно списаться с Станиславом Линдовером? Хочу узнать, как тренироваться человеку в возрасте 48 лет, я не новичок, тренируюсь всю свою сознательную жизнь, хочу качественно заниматься. Благодарю.
ответить
Всем здравствовать! Подскажите как можно списаться с Станиславом Линдовером? Хочу узнать, как тренироваться человеку в возрасте 48 лет, я не новичок, тренируюсь всю свою сознательную жизнь, хочу качественно заниматься. Благодарю.
ответить
Igor
Спасибо огромное за Ваш труд. Кому это не подходит или кто-то ищет быдлятину сделайте себе и нам одолжение. просто не смотрите а главное не пишите. И всё тогда будет и у вас и у нас хорошо.
Ещё раз спасибо вам, Станислав!
ответить
Спасибо огромное за Ваш труд. Кому это не подходит или кто-то ищет быдлятину сделайте себе и нам одолжение. просто не смотрите а главное не пишите. И всё тогда будет и у вас и у нас хорошо.
Ещё раз спасибо вам, Станислав!
ответить
fedorovjuri
Как и все видео очень интересно и познавательно, но все-таки возникает вопрос: против тренировки мышечных ассистентов в сплите, а видео сплит новичка построено по принципу тренировки этих самых ассистентов?
ответить
Как и все видео очень интересно и познавательно, но все-таки возникает вопрос: против тренировки мышечных ассистентов в сплите, а видео сплит новичка построено по принципу тренировки этих самых ассистентов?
ответить
Arith
Чем больше я его смотрю и слушаю, тем больше он мне нравится. Какой-то он неподдельный, не пафосный, производит впечатление простого добродушного человека. Очень обаятельный человек. Удачи и здоровья!
ответить
Чем больше я его смотрю и слушаю, тем больше он мне нравится. Какой-то он неподдельный, не пафосный, производит впечатление простого добродушного человека. Очень обаятельный человек. Удачи и здоровья!
ответить
Паша
Всё здорово, Станислав. Вы что-то разошлись. Смотрю и слушаю Вас с уважением и удовольствием! Мне столько же лет и для меня важно получать от Вас подробную и правильно сказанную информацию! Спасибо)
ответить
Всё здорово, Станислав. Вы что-то разошлись. Смотрю и слушаю Вас с уважением и удовольствием! Мне столько же лет и для меня важно получать от Вас подробную и правильно сказанную информацию! Спасибо)
ответить
Владимир
Станислав прав, на зал остается немного времени но остается. Главное семья, здоровье а потом зал. Работаю по 15 часов и приходится изощряться в построении правильного сплита. Спасибо Станислав.
ответить
Станислав прав, на зал остается немного времени но остается. Главное семья, здоровье а потом зал. Работаю по 15 часов и приходится изощряться в построении правильного сплита. Спасибо Станислав.
ответить
Роман
Станислав вы лучший. Огромное спасибо за ваши советы, ваш опыт и знания бесценны для нас. И поменьше реагируйте на ваших хейтеров, они неудачники и ими останутся.
ответить
Станислав вы лучший. Огромное спасибо за ваши советы, ваш опыт и знания бесценны для нас. И поменьше реагируйте на ваших хейтеров, они неудачники и ими останутся.
ответить
Михаил
Очень плохо что не можешь конкретно и чётко выразить свою мысль. Растягиваешь видио. Почему смотрю. Очень много нового. Умно. Многому научился. Спасибо большое
ответить
Очень плохо что не можешь конкретно и чётко выразить свою мысль. Растягиваешь видио. Почему смотрю. Очень много нового. Умно. Многому научился. Спасибо большое
ответить
Михаил
Станислав грамотный и умный человек, это радует. Может кто посоветует ролик где он говорит о том как лучше строить сплит на 4 тренировки в неделю. спасибо.
ответить
Станислав грамотный и умный человек, это радует. Может кто посоветует ролик где он говорит о том как лучше строить сплит на 4 тренировки в неделю. спасибо.
ответить
Daniil
Безмерно уважаю Станислава. много для себя узнал из его видео. спасибо! начал грамотно тренироваться в свои 37 лет) там глядишь и до менс физик дорасту)
ответить
Безмерно уважаю Станислава. много для себя узнал из его видео. спасибо! начал грамотно тренироваться в свои 37 лет) там глядишь и до менс физик дорасту)
ответить
fox
объяснил всё чётко и ясно ещё бы видео про питание как лучше питаться что бы набрать массу в каких пропорциях и т д и как питься при сушке было бы топ
ответить
объяснил всё чётко и ясно ещё бы видео про питание как лучше питаться что бы набрать массу в каких пропорциях и т д и как питься при сушке было бы топ
ответить
kent
Станислав сматрю вашы видимо Ани супер! Подскажите ме я худой и все надамной прикалывается, как? Хачу набрать в весе и чтоб тело было красивое!
ответить
Станислав сматрю вашы видимо Ани супер! Подскажите ме я худой и все надамной прикалывается, как? Хачу набрать в весе и чтоб тело было красивое!
ответить
Игорь
Да и мне нравится стиль Стаса! Взрослый, серьезный, я лично очень доверяю и, может быть именно из за такой хорошей, умной подачи.
ответить
Да и мне нравится стиль Стаса! Взрослый, серьезный, я лично очень доверяю и, может быть именно из за такой хорошей, умной подачи.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
