Быстрая тренировка дома! Комплекс упражнений для жиросжигания за 3 минуты! 73
содержание видео
Дата: 2022-01-02
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 10
Eugen
Доброго времени суток, Арсений!
Спасибо за твои видео, последенее время мало времени и такие тренировки помогают держать себя в форме. На первый взгляд ничего особенного, но когда делаешь интенсивно то тогда понимаешь всю прелесть таких тренировок.
У меня два Вопроса, буду благодарен за Ответ.
1. Была травма плеча (вылетел Сустав, прошло более 7 лет и при интенсивных тренировках даёт о себе знать. Посоветуй пожалуйста тренировки для плеч в целях реабилитации и востановления. Например очень больно и не получается из за боли сделать выход на две. А я люблю Турник. :(
2. Подскажи каким Микрофоном ты пользуешься при Записи твоих Видео. За Ссылку буду благодарен.
Спасибо зараннее и успехов тебе в дальнейшем.
С/У
Евгений
ответить
Доброго времени суток, Арсений!
Спасибо за твои видео, последенее время мало времени и такие тренировки помогают держать себя в форме. На первый взгляд ничего особенного, но когда делаешь интенсивно то тогда понимаешь всю прелесть таких тренировок.
У меня два Вопроса, буду благодарен за Ответ.
1. Была травма плеча (вылетел Сустав, прошло более 7 лет и при интенсивных тренировках даёт о себе знать. Посоветуй пожалуйста тренировки для плеч в целях реабилитации и востановления. Например очень больно и не получается из за боли сделать выход на две. А я люблю Турник. :(
2. Подскажи каким Микрофоном ты пользуешься при Записи твоих Видео. За Ссылку буду благодарен.
Спасибо зараннее и успехов тебе в дальнейшем.
С/У
Евгений
ответить
Rayly131
Neofit, спасибо за видео. Добавил эту тренировку в доброе утро-рутину и первая половина дня стала значительно бодрее.
Хотя не уверен стоит ли рекомендовать эту тренировку другу, если у него крайне низкий вес? Или достаточно делать её не натощак?
Сейчас, в связи с карантином, по закрывали тренажерные залы. И телу недостаёт силовых нагрузок. Можешь ли ты выпустить видео с тренировкой для тех, кто желает не терять форму и массу?
Или даже вообще рекомендательное видео Как не сдуреть при карантине)
ответить
Neofit, спасибо за видео. Добавил эту тренировку в доброе утро-рутину и первая половина дня стала значительно бодрее.
Хотя не уверен стоит ли рекомендовать эту тренировку другу, если у него крайне низкий вес? Или достаточно делать её не натощак?
Сейчас, в связи с карантином, по закрывали тренажерные залы. И телу недостаёт силовых нагрузок. Можешь ли ты выпустить видео с тренировкой для тех, кто желает не терять форму и массу?
Или даже вообще рекомендательное видео Как не сдуреть при карантине)
ответить
Андрей
Арсений, добрый день!
Спасибо за видео. Хотел бы уточнить по поводу количества раундов и времени отдыха между раундами, а то в видео информации не было)
И можно ли с Вами отдельно посоветоваться по поводу в принципе разновидности тренировок и их количества на неделе?
ответить
Арсений, добрый день!
Спасибо за видео. Хотел бы уточнить по поводу количества раундов и времени отдыха между раундами, а то в видео информации не было)
И можно ли с Вами отдельно посоветоваться по поводу в принципе разновидности тренировок и их количества на неделе?
ответить
keep
Подскажите название, ну или же посоветуйте программу с таймером ( на IOS. Буду очень благодарен.
P. S.
Я понимаю, что можно воспользоваться программой часы, встроенной в телефон, но при её использовании возникают некие неудобства.
ответить
Подскажите название, ну или же посоветуйте программу с таймером ( на IOS. Буду очень благодарен.
P. S.
Я понимаю, что можно воспользоваться программой часы, встроенной в телефон, но при её использовании возникают некие неудобства.
ответить
Maxim
Арсений, спасибо огромное за время и энергию, которые ты вкладываешь в это дело. Я не сомневаюсь, что это помогло уже многим и многим тысячам!
Отличный комплекс, тело шлёт тебе лучи добра)
ответить
Арсений, спасибо огромное за время и энергию, которые ты вкладываешь в это дело. Я не сомневаюсь, что это помогло уже многим и многим тысячам!
Отличный комплекс, тело шлёт тебе лучи добра)
ответить
Бке
Ассаламу алейкум.
Оценка со стороны.
Я отнисительно атлетичный, подтянутый ЗОЖ-ник.
Но повторять в темп немножко сложновато.
Именно этот вариант раельно эФФэктивен. Неофит
ответить
Ассаламу алейкум.
Оценка со стороны.
Я отнисительно атлетичный, подтянутый ЗОЖ-ник.
Но повторять в темп немножко сложновато.
Именно этот вариант раельно эФФэктивен. Неофит
ответить
Иван
Арсений, ты говорил в конце, делаешь ещё кардио, может я плохо смотрел - не нашёл у тебя на канале как делать кардио, может видео об этом сделаешь? Спасибо за полезные видео!
ответить
Арсений, ты говорил в конце, делаешь ещё кардио, может я плохо смотрел - не нашёл у тебя на канале как делать кардио, может видео об этом сделаешь? Спасибо за полезные видео!
ответить
Allex
Доброго времени суток! С табатой познакомился на neofite. И периодически возвращаюсь подсмотреть чего-нибудь. Ибо реально крутые тренировки. Спасибо, Арсений! Удачи!
ответить
Доброго времени суток! С табатой познакомился на neofite. И периодически возвращаюсь подсмотреть чего-нибудь. Ибо реально крутые тренировки. Спасибо, Арсений! Удачи!
ответить
Луи
сперва нравился канал, было миленько и уютно, без лишней воды. сейчас, контент ради контента, чем эта тренировка по жиросжиганию отличается от предыдущих)
ответить
сперва нравился канал, было миленько и уютно, без лишней воды. сейчас, контент ради контента, чем эта тренировка по жиросжиганию отличается от предыдущих)
ответить
Asan
Благо дарю ты и мне изменил взгляд на жизнь я ве пытался начать и откладывал я сам кыргыз и плоха зная как правильно писать извиняюсь за не грамотнасть
ответить
Благо дарю ты и мне изменил взгляд на жизнь я ве пытался начать и откладывал я сам кыргыз и плоха зная как правильно писать извиняюсь за не грамотнасть
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
