ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Упражнения для стройных ног дома

Упражнения для стройных ног дома

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Упражнения для стройных ног дома HELEN HELL: А как вам такая идея: Выпускать каждую неделю рубрику Мотивация от воркаут? По-моему люди часто перестают заниматься собой в случае того, что не хватает поддержки и мотивации. Будет очень классно, если вы подумаете над этим) Удачи.
Дата: 2019-11-06

Комментарии и отзывы: 9


Workout пожалуйста помоги мне похудеть, я не понимаю что мне нужно а что не нужно кушать какие упражнения выполнять. Мне 12 лет рост 169 вес 57-60, сильно заметен жир в ляжках животе и попе. Заранее огромное спасибо
ответить

Извините пожалуйста, но от этих тренировок не будут расти мышцы, ведь да? А то хочется стройные ноги как у девушки на видео, а не накаченные сардельки. Буду рада, если ответите.
ответить

Отличное видео, упражнения взяла на заметку с: И я хотела задать вопрос. У меня перкачаны икры ног, как с этим бороться? Как питаться и какие упражнения выполнять?
ответить

Очень бы хотелось видеть на вашем канале видео уроки упражнений не только дома, но и в залеТрудно найти качественное и эффективное видео в этом направлении.
ответить

снимите видео как не качать а чтобы ноги худели либо ответь те в коментах ем не много а занимаюсь по вашим видео каждый день
ответить

Ребят, я только недавно начала снимать видео, не могли бы вы оценить)Просто мои видео почти никто не смотрит. простите за спам)
ответить

с какими тренировками и пп можно похудеть на 10 кг за 2-2, 5 месяца? Хочу плоский живот и стройные ноги. Заранее спасибо
ответить

Мне как-то девушка не очень понравилась (упражнение по другому делает в отличие от старых девушек (
ответить

Добавляйте тайм код в описании или комментариях: 0: 22 Приседания с фронатльным выпадом1: 00 Ходьба.
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала