![Как есть и не толстеть? Здоровый рацион на 1400 ккал [ Лаборатория Workout]](https://i3.ytimg.com/vi/WQj6kRrSds8/maxresdefault.jpg)
Как есть и не толстеть? Здоровый рацион на 1400 ккал [ Лаборатория Workout]
содержание видео
Дата: 2019-11-06
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Сабрина Колотова
Я вот если честно не знаю, вроде бы всё просто сказано, но как так себя сдержать? я особенно когда нервничаю на сессии, вечно булочки трескаю, не могу утихомирить аппетит. Даже думаю модельформ себе купить восемнадцать плюс, читала про него много хорошего, пишут что к мучному и сладкому тягу убивает, да и аппетит в целом. Потому что не возможно, не могу себя контролировать
ответить
Я вот если честно не знаю, вроде бы всё просто сказано, но как так себя сдержать? я особенно когда нервничаю на сессии, вечно булочки трескаю, не могу утихомирить аппетит. Даже думаю модельформ себе купить восемнадцать плюс, читала про него много хорошего, пишут что к мучному и сладкому тягу убивает, да и аппетит в целом. Потому что не возможно, не могу себя контролировать
ответить
Дарья1111222334 Попова
Любимая Женечка и Наташа в одном видео Девочки спасибо вы самые лучшие Обожаю ваш канал Workout-это отличная слаженная команда, которая радует нас каждый день Я большая поклонница Жени и реалити-шоу Я могуЕщё раз спасибо вам за всё ребята Всего вам хорошего, делаю вам расти и развиваться только вперёд
ответить
Любимая Женечка и Наташа в одном видео Девочки спасибо вы самые лучшие Обожаю ваш канал Workout-это отличная слаженная команда, которая радует нас каждый день Я большая поклонница Жени и реалити-шоу Я могуЕщё раз спасибо вам за всё ребята Всего вам хорошего, делаю вам расти и развиваться только вперёд
ответить
Тэта Пивоварова
Брюнеточке стоит обратить внимание на проработку тональным средством не только лица, но и шеи. А если хочется более загорелого цвета лица, то надо подобрать тональное средство в тон с шеей и использовать бронзер на выпуклые части лица.
ответить
Брюнеточке стоит обратить внимание на проработку тональным средством не только лица, но и шеи. А если хочется более загорелого цвета лица, то надо подобрать тональное средство в тон с шеей и использовать бронзер на выпуклые части лица.
ответить
Maya Blacknosic
Скажи пожалуйста, а можно ли на завтрак совмещать белковую и углеводную пищу? Например, каша овсяная и потом 1 вареное яйцо ( углеводы и белки получаются) И вообще можно ли белки и углеводы совмещать в любой прием пищи?
ответить
Скажи пожалуйста, а можно ли на завтрак совмещать белковую и углеводную пищу? Например, каша овсяная и потом 1 вареное яйцо ( углеводы и белки получаются) И вообще можно ли белки и углеводы совмещать в любой прием пищи?
ответить
Rima Life
Как же здорово Нашла для себя новые блюда, рецепты. Очень переживала из-за того, что не знаю что приготовить. Теперь по крайней мере на сегодня мой рацион спланирован Давайте ещё таких роликов, очень давольна)
ответить
Как же здорово Нашла для себя новые блюда, рецепты. Очень переживала из-за того, что не знаю что приготовить. Теперь по крайней мере на сегодня мой рацион спланирован Давайте ещё таких роликов, очень давольна)
ответить
Nastya Lilac
Один вопросик. Женя, а что если не могу кушать йогурт, творог и тому подобное(я про второй перекус. Просто не люблю и не могу ничего сделать. Чем можно заменить? PS. Очень классные видео у вас. Все смотрю
ответить
Один вопросик. Женя, а что если не могу кушать йогурт, творог и тому подобное(я про второй перекус. Просто не люблю и не могу ничего сделать. Чем можно заменить? PS. Очень классные видео у вас. Все смотрю
ответить
Анастасия Афанасьева
Ребят скажите пж здесь точно столько калорий как они говорят. Просто хочу попробовать а многие пишут что тут намного больше калорий. Мне очень нужно. Буду благодарна тем кто ответит.
ответить
Ребят скажите пж здесь точно столько калорий как они говорят. Просто хочу попробовать а многие пишут что тут намного больше калорий. Мне очень нужно. Буду благодарна тем кто ответит.
ответить
vgrvkt
Спасибо большое команде Workout за то, что она делает Вы огромная мотивация, поддержка и волшебный пинок Главное, вы всегда держите обратную связь, это мне, лично, очень дорого ещё раз огромное спасибо
ответить
Спасибо большое команде Workout за то, что она делает Вы огромная мотивация, поддержка и волшебный пинок Главное, вы всегда держите обратную связь, это мне, лично, очень дорого ещё раз огромное спасибо
ответить
Vera Malkhasyan
Попробовала приготовить Аджапсандал по вашему рецепту, только у меня не было баклажана, я попробовала заменить его цуккини получилось очень вкусно, мясо нежнейшее спасибо за рецепт
ответить
Попробовала приготовить Аджапсандал по вашему рецепту, только у меня не было баклажана, я попробовала заменить его цуккини получилось очень вкусно, мясо нежнейшее спасибо за рецепт
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
