![Как нельзя худеть. Топ 5 ошибок худеющих [Лаборатория Workout]](https://i3.ytimg.com/vi/4ATDZjINayE/maxresdefault.jpg)
Как нельзя худеть. Топ 5 ошибок худеющих [Лаборатория Workout]
содержание видео
Дата: 2019-11-06
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Юлия Амбрэ
диеты плохо, вес вернется. лол. вас не учили делать выход из диет на привычное питание? диеты временны, а пп навсегда. если после пп начать есть все подряд, о боже, ты тоже поправишься. и организм нормально адаптируется к маленькому кол-ву еды, он просто привык получать много. на счет воды вообще все сложно. ибо знаю много людей, которые вообще не пьют воду. Но у них оч хороший ов и все нормально со здоровьем
ответить
диеты плохо, вес вернется. лол. вас не учили делать выход из диет на привычное питание? диеты временны, а пп навсегда. если после пп начать есть все подряд, о боже, ты тоже поправишься. и организм нормально адаптируется к маленькому кол-ву еды, он просто привык получать много. на счет воды вообще все сложно. ибо знаю много людей, которые вообще не пьют воду. Но у них оч хороший ов и все нормально со здоровьем
ответить
Оля Муравьёва
про диеты не соглашусья сидела на диете Магги(кстати всем советую-не сложно) и потеряла 12 кг. за месяц и вот прошло уже пол года и слава Богу ничего не набралавес колеблится +-1, 5 кг, смотря, что ем. и всёсколько диет пробовала-фигня, а этой благодарна
ответить
про диеты не соглашусья сидела на диете Магги(кстати всем советую-не сложно) и потеряла 12 кг. за месяц и вот прошло уже пол года и слава Богу ничего не набралавес колеблится +-1, 5 кг, смотря, что ем. и всёсколько диет пробовала-фигня, а этой благодарна
ответить
Карина кей
если честно, то самый классный ведущий это Женя Она не просто понятно рассказывает, но и очень интересно По чаще снимайте видео с ней И смотря на всех девушек из вашего канала, она самая красивая и фигуристая обожаю Женю
ответить
если честно, то самый классный ведущий это Женя Она не просто понятно рассказывает, но и очень интересно По чаще снимайте видео с ней И смотря на всех девушек из вашего канала, она самая красивая и фигуристая обожаю Женю
ответить
Алина ч
СтранноЯ сидела на голодании 10 дней потом выходила из него 20 днейСтала придерживаться принципов питания пермонентно худых людейДалее занялась спортом и гилограммы не вернулисьСкинула 8 кг
ответить
СтранноЯ сидела на голодании 10 дней потом выходила из него 20 днейСтала придерживаться принципов питания пермонентно худых людейДалее занялась спортом и гилограммы не вернулисьСкинула 8 кг
ответить
Настя Пифагор
а если я кажусь полненькой из-за мышц? Вешу 53 не на рост 157 Но не выгляжу на 53, максимум дают 46Но вот эти рельефы большие на ногах и большие с банкой руки немного смущают. что делать?
ответить
а если я кажусь полненькой из-за мышц? Вешу 53 не на рост 157 Но не выгляжу на 53, максимум дают 46Но вот эти рельефы большие на ногах и большие с банкой руки немного смущают. что делать?
ответить
natalie arabei
на самом деле всё доступно и просто. вот бы мне так объяснил кто нибудь в самом начале ато столько времени потратила на всякую чепуху с диетами и настроение постоянно было агрессивное
ответить
на самом деле всё доступно и просто. вот бы мне так объяснил кто нибудь в самом начале ато столько времени потратила на всякую чепуху с диетами и настроение постоянно было агрессивное
ответить
katerinazhilina
калориям все равно, который час - не так: активность гормонов, влияющих на метаболизм, разная утром и вечером, поэтому одна и та же еда утром сгорает, а вечером - может отложиться
ответить
калориям все равно, который час - не так: активность гормонов, влияющих на метаболизм, разная утром и вечером, поэтому одна и та же еда утром сгорает, а вечером - может отложиться
ответить
the Laura 88
наконец до 2 часа до сна- ДАВсегда считала, что про 18. 00- это бред. взрослые люди (даже не 'совы') ложаться по необходимости в 12- час ночи, п то и в 2. как же можно не есть 6+ часов?
ответить
наконец до 2 часа до сна- ДАВсегда считала, что про 18. 00- это бред. взрослые люди (даже не 'совы') ложаться по необходимости в 12- час ночи, п то и в 2. как же можно не есть 6+ часов?
ответить
kristin4ik1984
Еще очень важно - это полноценный сон, спать по 6-8 часов, если спать меньше, то есть днем хочется больше, т. к. энергии мало. Так что, девушки и парни, спите 8 часов
ответить
Еще очень важно - это полноценный сон, спать по 6-8 часов, если спать меньше, то есть днем хочется больше, т. к. энергии мало. Так что, девушки и парни, спите 8 часов
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
