zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!

Гимнастические кольца. С чего начать! Базовая тренировка на кольцах!

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

Гимнастические кольца. С чего начать! Базовая тренировка на кольцах! Максим: Планируешь ли снять что-нибудь на тему травм? Типа как избежать, первая помощь при самых распространенных, как восстанавливаться. Пишу это так как сам потянул связки плеча и брахиалис. С плечом легко разобраться, а вот с мышей не понятно как быть. Врачи бесполезны
Дата: 2023-06-21

← Как подтянуться на 1 руке? Лучшие упражнения!

Стойка на руках. Лучший заход в стойку. Как правильно вымахивать! →

Похожие видео

Как стать шире! Секрет v-формы

• Влад Литвиненко

Самая эффективная тренировка для новичков в бассейне без тренера

• Swim Rocket - Школа плавания

Всего 5 простых фишек и начнёшь плавать легким кролем

• Swim Rocket - Школа плавания

ТВО ТЕЛО РАЗВАЛИТСЯ БЫСТРЕЕ, чем ты думаешь. Как тренироваться, чтобы этого не произошло.

• BIOMACHINE

Данилов - Конфликт в Дубае. Рекорд по весу. Виза. Старт подготовки.

• GoB Channel

Прокачать ноги за 5 минут дома до жжения

• Дикий Лось

Комментарии и отзывы: 5

the_
Если что то самый сложный снаряд в гимнастике это не кольца, это либо перекладина либо конь, просто на кольцах надо очень накаченые плечи. И кстати откуда ты знаешь что такое крест и самолёт
ответить

Адвокат
кто придумал мелкие мышцы-стабилизаторы? Грудные, широчайшие и дельты - это и есть стабилизаторы в статике. Нет никаких отдельных стабилизаторов
ответить

ВОРОНЦОВ
Какой город не гляну - везде есть гимнастические залы! Почему в моем мухосранске (Самаре) есть только один и он недоступен!
ответить

Сергей
Походи к гимнастам в зал, подучишся по терминологии. Разговор как из колхоза. Очень безграмотная речь.
ответить

Danil
Продолжай уроки с кольцами, сам на них занимаюсь ) В конце удивил, не думал, что ты на такое способен)
ответить

Добавить отзыв, комментарий