Как научиться стоять на руках! Полное обучение! Как не бояться падать
содержание видео
Дата: 2023-06-21
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 16
MixStory
Видео супер. Подписываюсь для детей. Им нравится этим заниматься. Недавно начали и сын и дочка бегать на турники и паралельно сын учится стоять на руках. Также сам научился делать полусальто и кульбит. Сальто на батуте правда делает но всё же: молодцы дети 12 лет мальчик и 14 девочка. Спасибо за конструктивную информацию. Удачи тебе в твоём деле!
ответить
Видео супер. Подписываюсь для детей. Им нравится этим заниматься. Недавно начали и сын и дочка бегать на турники и паралельно сын учится стоять на руках. Также сам научился делать полусальто и кульбит. Сальто на батуте правда делает но всё же: молодцы дети 12 лет мальчик и 14 девочка. Спасибо за конструктивную информацию. Удачи тебе в твоём деле!
ответить
Михаил
Спасибо, точ в точь такие-же проблемы, даже мостик сделать не могу, все дело в плечевых суставов, руки назад не хотят идти, но потехоньку дело идет, стойку ровно у стены получучаеться сделать, но из-за того что плечевые суствы тянут назад, тяжко стоять долго. Спасибо за упражения для раскрытия плечевых суставов: )
ответить
Спасибо, точ в точь такие-же проблемы, даже мостик сделать не могу, все дело в плечевых суставов, руки назад не хотят идти, но потехоньку дело идет, стойку ровно у стены получучаеться сделать, но из-за того что плечевые суствы тянут назад, тяжко стоять долго. Спасибо за упражения для раскрытия плечевых суставов: )
ответить
nik?
Я уже около месяца тренирую стойку, которая у меня никак не получается и скажу точно, что нужно как можно сильнее прокачивать силовую базу, так как с легким контролем можно намного больше держаться и быстрее учиться равновесию и не будут руки изгибаться, пыхтеть и становиться красным от усталости не будешь
ответить
Я уже около месяца тренирую стойку, которая у меня никак не получается и скажу точно, что нужно как можно сильнее прокачивать силовую базу, так как с легким контролем можно намного больше держаться и быстрее учиться равновесию и не будут руки изгибаться, пыхтеть и становиться красным от усталости не будешь
ответить
Angrei
Привет если не трудно ответь пожалуйста, умею делать выход в стойку на руки и отжимаюсь в ней 3 раза но дело в том что, как ты сказал моя стойка больше похожа на банан спина постоянно, в прогибе скажи пожалуйста как это исправить по возможности, дай ссылку на подборку твоих видео по исправлению этой проблемы.
ответить
Привет если не трудно ответь пожалуйста, умею делать выход в стойку на руки и отжимаюсь в ней 3 раза но дело в том что, как ты сказал моя стойка больше похожа на банан спина постоянно, в прогибе скажи пожалуйста как это исправить по возможности, дай ссылку на подборку твоих видео по исправлению этой проблемы.
ответить
Борис
Всё толково=) особенно с улучшением мобильности. Мало кто говорит про это; ) У большинства людей гипперкифоз в 21 веке. Поэтому как по мне мобильность - это самое сложное. Баланс и силу натренировать можно. А годами созданный горб убирать тяжелее. Спасибо за видео=)
ответить
Всё толково=) особенно с улучшением мобильности. Мало кто говорит про это; ) У большинства людей гипперкифоз в 21 веке. Поэтому как по мне мобильность - это самое сложное. Баланс и силу натренировать можно. А годами созданный горб убирать тяжелее. Спасибо за видео=)
ответить
Димсон
Я пока у стенку стою, и отжимания уже, но без опоры пробовал, получалось постоять может секунды, но так неудачно поставил стул, что об него всем весом перелом пальца получил( щас в гипсе дома
ответить
Я пока у стенку стою, и отжимания уже, но без опоры пробовал, получалось постоять может секунды, но так неудачно поставил стул, что об него всем весом перелом пальца получил( щас в гипсе дома
ответить
Александр
Детали конечно полезные, но я так и не понял, как стоять научитьсяся)
Я могу ходить на руках, отжимаюсь 20 раз, но не могу стоять. Показали бы подсобку что ли
ответить
Детали конечно полезные, но я так и не понял, как стоять научитьсяся)
Я могу ходить на руках, отжимаюсь 20 раз, но не могу стоять. Показали бы подсобку что ли
ответить
crazy_brawl
С точки зрения акробатики, твоя стойка абсолютно не правильная, тк у нас нужно немного изогнуть спину и за счёт этого легче поймать баланс
ответить
С точки зрения акробатики, твоя стойка абсолютно не правильная, тк у нас нужно немного изогнуть спину и за счёт этого легче поймать баланс
ответить
Ульяна
А почему может быть угол в плечах, если вроде растяжка хорошая, но руки идут будто дугой? Т. е. в плечах угла нет, но дальше идет дуга)
ответить
А почему может быть угол в плечах, если вроде растяжка хорошая, но руки идут будто дугой? Т. е. в плечах угла нет, но дальше идет дуга)
ответить
Denis95
4: 31 Привет, Артем, после этой растяжки появилась боль у передней дельте, что можешь подсказать по этому поводу? Заранее спасибо.
ответить
4: 31 Привет, Артем, после этой растяжки появилась боль у передней дельте, что можешь подсказать по этому поводу? Заранее спасибо.
ответить
Yevhen
я заказал одну книгу две недели назад вы молчите, что делать отемнять оплату или свяжетесь, не можете продать не предлогайте!
ответить
я заказал одну книгу две недели назад вы молчите, что делать отемнять оплату или свяжетесь, не можете продать не предлогайте!
ответить
Timothy.
Супер, огонь! Тоже плечи закомплексованы сильно, буду работать над растяжкой и нейромышечной связью.
Огромное спасибо
ответить
Супер, огонь! Тоже плечи закомплексованы сильно, буду работать над растяжкой и нейромышечной связью.
Огромное спасибо
ответить
Грибораш
вы забыли упомянуть, что нужно снимать себя на видео чтобы видеть как ты стоишь на руках и видеть свои ошибки
ответить
вы забыли упомянуть, что нужно снимать себя на видео чтобы видеть как ты стоишь на руках и видеть свои ошибки
ответить
Александр
Если во время разговора не махать руками а просто объяснять спокойно, будет выглядеть более солидно.
ответить
Если во время разговора не махать руками а просто объяснять спокойно, будет выглядеть более солидно.
ответить
Mihail
Я чуть-чуть устаю настойку и потом подушки берет item мне надо так помочь чтобы я могла встать нормально
ответить
Я чуть-чуть устаю настойку и потом подушки берет item мне надо так помочь чтобы я могла встать нормально
ответить
Saktr
10: 40 в таком положении у меня копчик болит, потому что поясница вперёд когда, в попа назад, что делать
ответить
10: 40 в таком положении у меня копчик болит, потому что поясница вперёд когда, в попа назад, что делать
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
