Как накачать трицепс на брусьях лучшее упражнение!
содержание видео
Дата: 2023-06-21
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 18
Кирилл
Лично мне очень понравилась такая съёмка и монтаж видео, объяснение и сам материал. В предыдущих всё тоже было понятно, но всё же в таком варианте, как мне кажется, даже люди, который не задумывались раньше о важности того, что ты говоришь, могут наглядно увидеть важность таких нюансов. Спасибо за твои видео, Школа Воркута!
ответить
Лично мне очень понравилась такая съёмка и монтаж видео, объяснение и сам материал. В предыдущих всё тоже было понятно, но всё же в таком варианте, как мне кажется, даже люди, который не задумывались раньше о важности того, что ты говоришь, могут наглядно увидеть важность таких нюансов. Спасибо за твои видео, Школа Воркута!
ответить
Вячеслав
Супер! Заморочился, новый формат видео. Смотрится очень эффектно! Музыка отличная! Скажу честно, трицепсом на брусьях не заморачиваюсь. Разве что медленное смещение центра тяжести назад и медленный возврат. Люблю отжимания! Спасибо за видео
ответить
Супер! Заморочился, новый формат видео. Смотрится очень эффектно! Музыка отличная! Скажу честно, трицепсом на брусьях не заморачиваюсь. Разве что медленное смещение центра тяжести назад и медленный возврат. Люблю отжимания! Спасибо за видео
ответить
Вадим
Интуитивно именно в динамике волной делаю отжимания на брусьях - с выносом корпуса вперёд на вдохе на 1м отжимании и назад на втором. Получается я чередую грудные и трицепс?
ответить
Интуитивно именно в динамике волной делаю отжимания на брусьях - с выносом корпуса вперёд на вдохе на 1м отжимании и назад на втором. Получается я чередую грудные и трицепс?
ответить
Taras
Привет Артем) спасибо за видео, все очень информативно)
Отдельный респект за монтаж ( все как всегда на высоте)
P. S. запиши видос о тренировках трицепса с собственным весом)
ответить
Привет Артем) спасибо за видео, все очень информативно)
Отдельный респект за монтаж ( все как всегда на высоте)
P. S. запиши видос о тренировках трицепса с собственным весом)
ответить
workoutvlog
Да, давай видео на трицепс без оборудования!
Хорошее видео получилось, очень необычные ходовочки)
Крутая площадка! Сколько денег за неё отдал вместе с установкой?
ответить
Да, давай видео на трицепс без оборудования!
Хорошее видео получилось, очень необычные ходовочки)
Крутая площадка! Сколько денег за неё отдал вместе с установкой?
ответить
LIIAMRA
Делаю сперва спиной к скамье, и после узкие отжимания, трицепц горит и горошо работает. Почти изолированные упражнения, иногда резиной в наклоне добавляю, но не всегда.
ответить
Делаю сперва спиной к скамье, и после узкие отжимания, трицепц горит и горошо работает. Почти изолированные упражнения, иногда резиной в наклоне добавляю, но не всегда.
ответить
Александр
Спасибо за отличное видео и информацию! А я почему-то больше чувствую нагрузку на трицепс при отжимания на брусьях, когда назад отклоняешься и отжимаешься
ответить
Спасибо за отличное видео и информацию! А я почему-то больше чувствую нагрузку на трицепс при отжимания на брусьях, когда назад отклоняешься и отжимаешься
ответить
Люблю
А зачем придумывать колесо, если есть упражнения, которые специализированно прокачают трицепс? Он же лучше растет, если его в отдельности прорабатывать.
ответить
А зачем придумывать колесо, если есть упражнения, которые специализированно прокачают трицепс? Он же лучше растет, если его в отдельности прорабатывать.
ответить
TranquilD
Артем, очень крутые и инфоомативные видео! Составь в каком-нибудь видео топ самых эффективных упражнений для изучения импоссибла. Зараннее спасибо.
ответить
Артем, очень крутые и инфоомативные видео! Составь в каком-нибудь видео топ самых эффективных упражнений для изучения импоссибла. Зараннее спасибо.
ответить
Евгений
А головку под номером 3 с обложки видео разве реально тренить? Это же генетика вроде. У меня ее нет вообще к примеру. А вот 1, 2 очень большие
ответить
А головку под номером 3 с обложки видео разве реально тренить? Это же генетика вроде. У меня ее нет вообще к примеру. А вот 1, 2 очень большие
ответить
Дмитрий
Видео получилось очень интересным и познавательный! Теперь тренировки будут более продуктивными! Ждём с нетерпением следующего ролика
ответить
Видео получилось очень интересным и познавательный! Теперь тренировки будут более продуктивными! Ждём с нетерпением следующего ролика
ответить
tujh
у тебя очень информативные видео поэму посмотреть видео с упражнениями на трицепс с собственным весом без оборудования было бы интересно
ответить
у тебя очень информативные видео поэму посмотреть видео с упражнениями на трицепс с собственным весом без оборудования было бы интересно
ответить
King
Если трицепс хорошо включается когда я делаю накат назад, то значит ли это что я должен делать накат вперёд в отжиманиях на полу?
ответить
Если трицепс хорошо включается когда я делаю накат назад, то значит ли это что я должен делать накат вперёд в отжиманиях на полу?
ответить
Василий
Спасибо, тебе Артём! Растешь не только в калистентке, но и видео уже на другом уровне! Дача твоя? Крутая площадка)
ответить
Спасибо, тебе Артём! Растешь не только в калистентке, но и видео уже на другом уровне! Дача твоя? Крутая площадка)
ответить
ANDRESTATIX
Ты кардинально изменил формат видео! Мне это очень даже нравится, приятно смотреть на качественную картинку!
ответить
Ты кардинально изменил формат видео! Мне это очень даже нравится, приятно смотреть на качественную картинку!
ответить
GreenCabb
Очень понравилось видео
Монтаж отличный, аж глаз радуется)
И, как говорится, один Артем хорошо, а трилучше)
ответить
Очень понравилось видео
Монтаж отличный, аж глаз радуется)
И, как говорится, один Артем хорошо, а трилучше)
ответить
Lar
благодаря тому что у тебя нет жира и ты рельефный очень наглядно все понятно и без объяснений, но все же спасибо)
ответить
благодаря тому что у тебя нет жира и ты рельефный очень наглядно все понятно и без объяснений, но все же спасибо)
ответить
Swetsi
Очень классное видео получилось. Вот эта вставка с анатомией бустит понимание того как все работает.
ответить
Очень классное видео получилось. Вот эта вставка с анатомией бустит понимание того как все работает.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
