zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!

Гимнасты делают это каждый день. Секрет суперсилы!

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

Гимнасты делают это каждый день. Секрет суперсилы! Человек: Вообще разминка вот таких ребят ( профессионалов) очень любопытно! Ещё они держа в секрете свои ежедневные тренировки) этот путь к результатам интересен многим! А то по 30-40 подтягиваний на первом подходе конечно впечатляет) интересно посмотреть путь к этим подходам!
Дата: 2023-06-21

← Как научиться делать выход силой. Секреты чемпионов воркаута!

Как составить программму тренировок и анализировать прогресс! →

Похожие видео

Тренировка с гирей дома 5 минут

• Дикий Лось

ЭТИ ДОБАВКИ МУСОР или как сэкономить 40 000 рублей за 20 минут. Проверь себя - Часть #1

• BIOMACHINE

Яковлев и Сологуб в Китае / Финал. Эпизод 3

• GoB Channel

8 Самых Худших Упражнений Всех Времен - Финал - Остановись

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Данилов - Конфликт в Дубае. Рекорд по весу. Виза. Старт подготовки.

• GoB Channel

Прокачать ноги за 5 минут дома до жжения

• Дикий Лось

Комментарии и отзывы: 7

DSharipov
Прямо обо мне всё выложил) я постоянно пренебрегаю разминкой, что бы не тратить силы) максимум несколько взмахов руками и на перекладину. Спасибо за подробный совет, пересмотрю свое отношение к разминке. Жду продолжения этой темы!
ответить

Александр
Само важное наверное это разминать плечи. Другие суставы более защищены от травм. Спасибо за эту информацию и лично сам не видел такую разминку с жгутами. Обязательно попробую!
ответить

Человек
День турника, какой лимит время между подходами в обычный тренировочный день? У кого сколько! Напишите пожалуйста! Ребята!
ответить

David
Делаи́ обзор на базовая упражнение и много образны упражнения для гимнастов пж думаю многим будет полезна и интересно
ответить

FALERINO
Спасибо! Да круто, но необходимо постоянство. Большой привет из Барселоны!
С пляжа Барселонета и Олимпика. )
ответить

Pavel
Артём, спасибо, очень круто. Давно думаю, как разнообразить и улучшить разминку. Ты прямо в точку попал)
ответить

Salvador
Есть ли кто туь, кто покупал курс? Думаю стоит ли, есть ли там что-то, ради чего стоит заплатить деньги
ответить

Добавить отзыв, комментарий

Другие видео канала

2:19

Почему я отказался от соли и очень этому рад

3:8

Так сколько же нужно пить воды?