ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Как худеть без диет / Серия 3

Как худеть без диет / Серия 3

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Как худеть без диет / Серия 3 андрей антонов: самое большое заблуждение думать что бег это ПРОСТО. чтоб научиться бегать нужно поити к тренеру по легкои атлетике. и вам ЖЕНЯ искренне советую заниматься у тренера а не заниматься бегом самой. потому что бегаете вы не очень. легкая атлетика это корень или фундамент всех видов спорта.
Дата: 2019-11-06

Комментарии и отзывы: 8


Аня самая перспективная. Жира всего 21% - то есть в норме. Для женщины 18-22% - вообще то идеально. Она ещё и мышечная. Чуть чуть просушить и вообще супер будет. Остальным девчонкам нужно качать мышцы, а это долго и не сосчитается с жиросжиганием. Им бы сначала поднабрать мышц, а потом уже сушиться. А так они конечно похудеют, но будут просто худенькими без рельефа.
ответить

мне одной интересно, у Евгении когда-нибудь прическа поменяется? Волосы на одну сторону плеча - это красиво, вот просто глазам уже больно, все одно и тоже, порой уже даже не вслушиваешься в суть информации, которую она говорит, а начинаешь задаваться вопросом что с ней не так и почему всегда голова куда-то наискось и волосы туда же.
ответить

Снимите пожалуйста видео о том, как правильно дышать во время бега) Просто при беге у меня боли в мышцах и многие мне говорят, что это из-за неправильного дыхания(
ответить

А почему кофе с молоком вредно во время тренировок и похудения? Я пью его без сахара и без печенюшек. Классное видео Но как же полюбить бег?
ответить

а почему девушки с пятки бегают? неужели трудно научить их? но в остальном люблю это смотреть, уже третий сезон оторваться не могу. )
ответить

Только мне кажется, что в этом сезоне все участники говорят как то неестественно? В прошлом сезоне все девочки были такими живыми
ответить

Ну блин, там такие шикарные условия для похудения, я бы жила там)А у нас в деревне как похудеешь: D
ответить

не очень то эти девушки полные, могли бы реально с каким-нибудь тяжелым случаем поработать
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала