ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Как худеть без диет / Серия 5

Как худеть без диет / Серия 5

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Как худеть без диет / Серия 5 Lighta Wolf: Не в обиду, конечно, но советы диетолога никуда не годятся Например, отказ от соли провоцирует снижение секреции желудочного сока и еда хуже переваривается и обрабатывается, тем самым возрастает риск попадания в кишечник и развития плохих микроорганизмов. Отказ от молока из-за наличия в нем насыщенных жиров (2-6%, как много) тоже бред. Организму жизненно-необходимы насыщенные жиры. Лактоза не переносится из-за отсутствия лактобактерий - восстанавливайте микрофлору и всё будет гуд. И быстрые углеводы не так опасны, если употреблять их в малых количествах НА ДЕСЕРТ
Дата: 2019-11-06

Комментарии и отзывы: 9


привет каманда workout мне 32 год у меня 4: ра дитей я дома сижу. Я бы тожи хотелабы к вам попасть как это возможно я живу в Киргизия в гораде Ош. Я тожи хочу очень похудеть. мой вес 70 кг хочу быть 57 кг. Видела как учасницы занимаются в спорт зале посколку часов занимайтес.
ответить

2 месяца занималась по вашим и не только вашим видео. подтянула тело (особых проблем с весом нет, хочу крепкие мышцы. иииии вот уже как неделю не занималась ( а после этого видео сделала этот комплекс на 4минуты. завтра поставлю свой рекорд в планке спасибо, вы мотивируете.
ответить

Как-то написала жесткий коммент по поводу прически Евгении, чем вызвала негодование у комментирующих. Но а теперь, наблюдая изменения, в новых выпусках, хочется говорить Евгении только комплименты за красоту и слова благодарности за титанический труд
ответить

Очень интересует вопрос, для сжигания жира тренировку лучше проводить каждый день, или через день? Кто как делает? А видео очень мотивирует, побуждает к действию. Удачное сочетание и физических нагрузок, и советов ПП Молодцы: )
ответить

Огpомное спасибо вам, вы очень сильно мотивируете Когда я смотрела серию мне захотелось пойти на улицу позаниматься на тренажёрах, на улице темно, оделась в спортивную одежду позанималась дома СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА МОТИВАЦИЮ
ответить

Извените, можно вопрос? У меня с фугурой вроде всё нормально, но внизу живота такой шарик. Не подскажите как его убрать? Заранее спасибо)
ответить

Спасибо огромное, что рассказали про фигуру яблоко А прокачка косых мышц пресса не увеличит талию вширь? А то я всегда избегала таких упражнений
ответить

Не все девочки правильно делают упражнение особенно, та которая в розовой майке у нее спина в двое складывается а вы не поправляете странно
ответить

Советы диетолога- сдохни и ничего не ешь, инфа устарелая, вы вообще смотрите кого приглашаете? читаете новости диетологии?
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала