Стойка на руках. Разбор упражнений для новичков! Детально!
содержание видео
Монтаж как всегда на высоте!
Как раз сейчас переучиваю свою стойку по твоему курсу. Прошел тест на слабые точки и оказалось что проблема в растяжке плеч(раскрытие. Начал с первого уровня. Делая позу собаки(4глава 1 упр) начинается дискомфорт в пояснице хотя делаю все по технике как указано в курсе нормально ли это?
Дата: 2023-06-21
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 2
Семён
Ещё одно видео по стройке, это всегда топ, не когда лишним не будет. Было бы очень классно, если бы подобное видео с конкретными описаниями действий и т. п. Только про переход со стойки на 2х в стойку на 1й, упражнения советы и всё такое.
ответить
Ещё одно видео по стройке, это всегда топ, не когда лишним не будет. Было бы очень классно, если бы подобное видео с конкретными описаниями действий и т. п. Только про переход со стойки на 2х в стойку на 1й, упражнения советы и всё такое.
ответить
Aleks
Артём, а ты не пробывал тянуть вперёд пятки, а не носки в элементах)
Я это без подкола если что)
Так в Брейке большинство делают.
ответить
Артём, а ты не пробывал тянуть вперёд пятки, а не носки в элементах)
Я это без подкола если что)
Так в Брейке большинство делают.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
