zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!

Как сохранить мужскую силу после 35 лет и старше? Физкультура для простаты

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

Мужчине с возрастом нужно сохранить не только силу мышц! Важно сохранить свое мужское здоровье, ведь это напрямую влияет и на уверенность в себе и на стремление достигать высоких результатов в иных сферах жизнедеятельности. Самая серьезная угроза для мужского здоровья - это малоподвижный образ жизни. Мало двигаешься, становишься потенциальной жертвой для заболеваний предстательной железы. Чем ты старше, тем выше риски. Давай двигаться и тренироваться вместе со мной, чтобы покинуть группу риска. Смотри видео и мотай на ус, чтобы сохранить свою мужскую силу на долгие годы!
Дата: 2022-01-02

← Быстрая тренировка для новичков со своим весом. С отягощением для профи

Ошибки новичков на турнике и брусьях. Почему нет прогресса в тренировках? →

Похожие видео

Я перестал покупать ПРОТЕИН. Главный миф о белке и росте мышц.

• BIOMACHINE

Спортивные добавки - скам

• BIOMACHINE

Средняя Часть Грудных - Миф в Который Верят или Можно Накачать План Тренировок

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Делай Это для Плоского Живота Каждый День

• Алекс Митчелл - Strong Silence

75 Лет, И Он Выглядит Лучше, Чем Ты, Вот Что Он Делает Каждый День

• Алекс Митчелл - Strong Silence

8 Самых Худших Упражнений Всех Времен - Финал - Остановись

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Комментарии и отзывы: 6

Виктор
Мне 64, посмотрел твой офигенный ролик и задумался о своём мужском. Надо бы кое что из твоего предложеного арсенала попробовать! Тебе удачи и аккуратнее со своим мужским - не растряси!
ответить

Giggs
Выпады не советую, если вам за 35. Я выпадами назад убил колени так, что они через год только перестали вставать в неправильное положение. И то бывают редкие рецидивы.
ответить

Леонид
Я вот МС по самбо, мне 29, я до сих пор тренируюсь, отцу 50, он всю жизнь плаванием занимается и так же продолжает тренить, так он меня ещё нагинает по спорту
ответить

nikkoolla.
Да тут многое нужно убирать после 35. Куриво, подыматься по лестнице, питание. Думать позитивно. Бухло. На природе по чаще бывать.
ответить

Michael
Все классно, кроме фразы: Когда вам будет уже 40. Немного не смотрится, когда тебе почти 60. Знаете, после 40 жизнь тоже есть: -)
ответить

Gwynbleid
У меня работа. 11 часов на ногах, подъёмы различные. Уже 10 лет так. Суставы износились. Так что движение ни фига не жизнь.
ответить

Добавить отзыв, комментарий