zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!

5 ошибок девушек в тренажёрном зале

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

Если вы уже ходите в тренажёрный зал или только собираетесь, то обязательно учтите наши советы Тренируйтесь правильно и Kristina Livitaeva: Надеюсь распущенные волосы только для видео. А то я таких постоянно вижу в зале, в начале тренировки она такая бежит, а волосы такие назад, а в конце тренировки она такая сук, тупые волосы отлепляя их от потного тела и вытаскивая пучок из глаз, из топика, из лосин. ужс
Дата: 2019-11-06

← Готовим ягодицы к лету. Супер тренировка для дома

Как похудеть? Топ 7 вопросов и ответов →

Похожие видео

ГОТОВЛЮ ЕДУ НА НЕДЕЛЮ - Заготовки для похудения и экономии времени

• TGYM - лучший фитнес канал

ТВО ТЕЛО РАЗВАЛИТСЯ БЫСТРЕЕ, чем ты думаешь. Как тренироваться, чтобы этого не произошло.

• BIOMACHINE

Средняя Часть Грудных - Миф в Который Верят или Можно Накачать План Тренировок

• Алекс Митчелл - Strong Silence

ДАНИЛОВ. Вызов Джекду. Ответ Варгунину / 11 недель до Олимпии

• GoB Channel

Мышцы Пресса. Финал - Самый Эффективный Способ в 2026

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Быстрая жиросжигающая тренировка для каждого 7х30

• Дикий Лось

Комментарии и отзывы: 8

Sabrina
Думаю, вес вообще не нужно брать для прокачки пресса. Пресс и так включается в работу при других упражнениях с отягощением. Вот так; ) Этого вполне достаточно. Ах, как я соскучилась по тренажёрке) С Июня в БОЙ)
ответить

IamNikolaos
Просите, вы в зал ходите заниматься или вызывать стояк у мужчин и делать их тренировки более травмоопасными из-за отвлечения на вас?
ответить

Madame Curie
Про пресс согласна, если нет много жира на животе, то он и сам по себе будет виден, учитывая наличие общих силовых нагрузок
ответить

Анастасия Садыкова
Выключила и отписалась после фразы оставьте это сильному полу или как-то так она звучала
ответить

Аліна Іщенко
Можете показать упражнение в зале как убрать внутреннюю часть бедра(только чтоб не накачать)
ответить

svetlana alawne
Побольше видео в зале, с подробным объяснением профессональных терминов, пожалуйста
ответить

Sabrina
Бывает и такДрузья, халява - розыгрыш денег на канале. Заходите ко мне, буду всем рад
ответить

Katie
Побольше бы советов в зале и ещё бы хотелось про миофасциальный релиз послушать
ответить

Добавить отзыв, комментарий

Другие видео канала