ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Тренажерный зал на улице. Тренировка на все тело

Тренажерный зал на улице. Тренировка на все тело

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Лето - время уличных тренировок Бери на вооружение наши упражнения и отправляйся в парк Будь в форме Еlеnа Gilbert.2000: Здравствуйте, у меня одна проблема. В целом я довольна фигурой, но меня очень бесит дополнительная складка под попой, а делать приседания и выпады не могу, т. к. у меня итак очень накаченные ноги, и есть их хоть чуть-чуть ещё подкачать, то они уже будут широкими и некрасивыми. Что мне делать?
Дата: 2019-11-06

Комментарии и отзывы: 7


Прекрасное видео. Всё доступно, поосто пошел на улицу и тренишь. Давно не было тренировки для рук. Возможно, многим дамам это неинтересно, но вы говорили, вто тренировать нужно всё. Значит нужно выпускать тренировки и для рук.
ответить

Впечатляющая. тренировка: ) Вот из за таких девушек приходится пересматривать видео дважды чтобы уже на второй раз уяснить о чём собственно видео: )
ответить

ХмммУ нас закрыли магазин и хотят сделать там спортзал. Пожалуй не буду тратить деньги на него, а буду заниматься во дворе с качелями
ответить

Я очень боюсь заниматься на улице т. к1) С детства я толстая. 2) У нас очень людные улицы и все будут смотреть на меня.
ответить

Супер тренировка. очень ефективно. спасибо. Уже испробовал. Заменил день штанги на собственный вес.
ответить

Здравствуйте, а можно видео-тренировку с резинкой на все группы мышц(все тело. Заранее спасибо
ответить

приходишь на площадку, а там теперь какая-нибудь жируха ломает детские качели
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала