Кардио упражнения для похудения дома
содержание видео
Дата: 2019-11-06
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Глаша Правдорубовна
обьясните мне, непонятливой, как по вашим роликам заниматься, если ролики в укороченном размере. на паузу чтоли бегать ставить, пока каждое упражнение доделываешь? или сначала наизусть их заучивать или это просто лежа на диване к просмотру? никак не вьеду в смысл этих экспресс роликов Даже если заниматься в том же темпе никак не успеть доделать нужное количество повторов спасибо.
ответить
обьясните мне, непонятливой, как по вашим роликам заниматься, если ролики в укороченном размере. на паузу чтоли бегать ставить, пока каждое упражнение доделываешь? или сначала наизусть их заучивать или это просто лежа на диване к просмотру? никак не вьеду в смысл этих экспресс роликов Даже если заниматься в том же темпе никак не успеть доделать нужное количество повторов спасибо.
ответить
Ната Ш
Терпеть не могу эти групповые занятия под музыку. Тренеры думают, что все как профессиональные танцеры должны схватывать за ним движения на лету. Я пока пойму, что делать, она уже новое скачит. А самое противное, что вокруг тебя люди еще и пританцовывать успевают. Чувствуешь себя какой-то неполноценной. Тренажеры - другое дело.
ответить
Терпеть не могу эти групповые занятия под музыку. Тренеры думают, что все как профессиональные танцеры должны схватывать за ним движения на лету. Я пока пойму, что делать, она уже новое скачит. А самое противное, что вокруг тебя люди еще и пританцовывать успевают. Чувствуешь себя какой-то неполноценной. Тренажеры - другое дело.
ответить
Дэйрон
Изи, нужно просто по практиковать. Уже много занимающиеся спортом не будет чувствительна боль в суставах после тренировки. Сделал подходы, все нормально, никто ничего не умер. Из за скуки сделал еще 5 подходов пресса по 30 раз. Так что, просто тренируемся, господа. Все получится
ответить
Изи, нужно просто по практиковать. Уже много занимающиеся спортом не будет чувствительна боль в суставах после тренировки. Сделал подходы, все нормально, никто ничего не умер. Из за скуки сделал еще 5 подходов пресса по 30 раз. Так что, просто тренируемся, господа. Все получится
ответить
Dai neko
Мне кажется что это бред какой. То как толстый человек так сделает? ВЫ тоже думайте если человек пишит упражнения для похудения значит он уже не худой что бы такое делать можно было что то полегче сделать вас смотрят не худые чтоб такое вытворять
ответить
Мне кажется что это бред какой. То как толстый человек так сделает? ВЫ тоже думайте если человек пишит упражнения для похудения значит он уже не худой что бы такое делать можно было что то полегче сделать вас смотрят не худые чтоб такое вытворять
ответить
Настёна Сластёна
Давайте я буду каждый день делать упражнение и говорить сколько скинула? Сейчас 44, 8 скажите тебе толстеть надо до 50 кг? А нет мне 10 лет хочу весить 38, сейчас сделаю если не умру блин от этого под этим комментом напишу что да как.
ответить
Давайте я буду каждый день делать упражнение и говорить сколько скинула? Сейчас 44, 8 скажите тебе толстеть надо до 50 кг? А нет мне 10 лет хочу весить 38, сейчас сделаю если не умру блин от этого под этим комментом напишу что да как.
ответить
Kamshat Nurseitova
Молодцы То, что надо Дома когда занимаешься, кроссы нужно одевать? До и после кардио и после за сколько часов нужно кушать? Если каждый день заниматься нужно ли добавлять упр? Организм не привыкнет?
ответить
Молодцы То, что надо Дома когда занимаешься, кроссы нужно одевать? До и после кардио и после за сколько часов нужно кушать? Если каждый день заниматься нужно ли добавлять упр? Организм не привыкнет?
ответить
Maya Yakovishina
Обожаю ваш канал Занимаюсь каждый вечер и перед началом всегда захожу в ваш профиль и выбираю видео по душе. Сбросила 2 килограмма за 2 недели благодаря вашим тренировкам и рецептам. Спасибо
ответить
Обожаю ваш канал Занимаюсь каждый вечер и перед началом всегда захожу в ваш профиль и выбираю видео по душе. Сбросила 2 килограмма за 2 недели благодаря вашим тренировкам и рецептам. Спасибо
ответить
Kilie Suf
Рост 163, вес 47, хотелось бы 45. Сегодня сдохлась на втором круге, т. к. здоровье вообще хилое и физрой заниматься нельзя. Завтра попробую 3 и так увеличивать круги. Задания супер, мокрая капец какая
ответить
Рост 163, вес 47, хотелось бы 45. Сегодня сдохлась на втором круге, т. к. здоровье вообще хилое и физрой заниматься нельзя. Завтра попробую 3 и так увеличивать круги. Задания супер, мокрая капец какая
ответить
Nurbibika Malinka
привет всем мире телефон и оператор сотовой сети и социальный статус модераторов на работе чел заснул не могу найти в нашем магазине вы можете скачать бесплатно без проблем с установкой
ответить
привет всем мире телефон и оператор сотовой сети и социальный статус модераторов на работе чел заснул не могу найти в нашем магазине вы можете скачать бесплатно без проблем с установкой
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
