zakruti.com » ru » Рецепты Блюд » Здоровое питание

Завтраки из самых простых продуктов, которые будоражат с утра!

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

Сегодня обалденные идеи завтраков из яиц и овощей. Яичный ролл с цукини и сыром (2 порции) Яйца СО 4 шт Цукини (кабачок) 180 г Сыр 50 г Топленое масло Гхи (растительное масло) 3 г Итальянские травы Соль КБЖУ на 100 г 142, 4 кКал 10, 2/10, 2/2, 1 Выход 422 г Японский омлет с томатом (1-2 порции) Яйца СО 3 шт Томатная паста 15 г Соевый соус 10 г Топленое масло Гхи (растительное масло) 1 г КБЖУ на 100 г 176, 4 кКал 13, 2/12, 6/2, 9 Выход 174г Яичница с овощами (1-2 порции) Яйца СО 2 шт Кабачки 250 г Репчатый лук 60 г Перец болгарский 100 г Помидор 100 г Топленое масло Гхи (растительное масло) 5 г Паприка 1/4 ч л Орегано щепотка Соль Перец КБЖУ на 100 г. 78, 5 кКал 4, 1/4, 3/5, 8 Выход 465 г
Дата: 2020-08-05

← 3 рецепта, которые я не устаю готовить, из самых простых продуктов в одной кастрюле

Рулет становится вкуснее если добавить яйцо! Готовлю 3 ужина без хлопот →

Похожие видео

Творожный Пирог с Абрикосами! Это Такая Вкуснотища!

• Ольга Матвей - Готовить просто!

Рисовый Хлеб Ни Грамма ДРОЖЖЕИ - Мягкий и пушистый!

• Ольга Матвей - Готовить просто!

Теперь вареники готовлю только так, открыла для себя НОВОЕ тесто, сама в шоке, что не знала о нем.

• Калнина Наталья

Подожди. а почему это настолько вкусно ОСЕТИНСКИЙ ПИРОГ - 7 секретов настоящих осетинских пирогов

• Кухня наизнанку

Самые НЕЖНЫЕ творожные ОЛАДЬИ

• Юлия Смолл

ЖАВОРОНКИ Пять Видов БУЛОЧЕК-ПТИЧЕК из Вкуснейшего Постного теста на тыквенном соке

• Коллекция Рецептов - Дина

Комментарии и отзывы: 10

Алина
Вот сколько смотрю этот рецепт у разных блогеров, никак не могу взять в толк: как это - сворачивать яичницу в рулет, когда поверхность еще откровенно сырая и жидкая! Это ж дело не пропечется на всю глубину слоев в рулете и что - есть сырые яйца? И почему никто не дожидается, пока пропечется верх, прежде, чем свернуть? Или он без переворачивания так и не пропечется?
Вот как есть сырые яйца? Я без претензий к автору видео, являюсь ее поклонницей, но все же понять не могу. :-)
ответить

Alla
Спасибо за идеи! Так как тоже употребляю много яиц, имею одну проблему. Когда разбиваю яйца для взбивания, вижу зародыши в белке. Я их стараюсь удалить с белка, что не всегда просто( Как вы к ним относитесь? Судя по видео Вы не удаляете. Спасибо за ответ
ответить

Инна
Просмотрела видео ещё раз и не услышала при варке яйца пашот пропорции соли и уксуса, какого уксуса, по отношению воды, сколько воды? В сноске под видео, тоже нет рецепта варки яйца. Буду благодарна за ответ!
ответить

Прасковья
Вы большая умничка! Спасибо за простые казалось бы но очень интересные и креативные идеи. Вдохновения Вам здоровья и хорошего настроения Вас всегда очень приятно слушать.
ответить

Ирина
Огромное вам спасибо за полезный ролик, который актуален в летний период. А за бонус отдельное спасибо. Здоровья вам и творческих успехов. Всегда смотрю вас с удовольствием.
ответить

Галина
Спасибо но японские омлеты готовят на противне и никогда не зажаривают он у них очень нежный а так корочка зажаренная не очень полезно. но все равно оч интересно кому то
ответить

Инна
Спасибо большое за рецепт! Омлет с кабачком делаю давно, а вот с томатной пастой обязательно попробую! За глазунью на воде и за яйцо пашот, отдельное спасибо!
ответить

Мирослав
Спасибо за такой интересный просмотр Просто и вкусно, аппетитно. Столько уже переготовила, а да такого даже не додумалась
ответить

Татьяна
Конечно, прелесть-прелесть-прелесть! Это в общем про видео, а в частности про яйцо-пашот. Спасибо за новые идеи: )
ответить

Татьяна
Класс! Спасибо за советы это прямо в тему) Рецепты супер простые и очень красивые. Вы кудесница на кухне
ответить

Добавить отзыв, комментарий