zakruti.com » ru » Рецепты Блюд » Здоровое питание

3 рецепта, которые я не устаю готовить, из самых простых продуктов в одной кастрюле

содержание видео

Рейтинг: 4.5; Голоса: 2

Готовлю совсем несложные блюда, но очень интересные. Использую продукты максимально доступные. Курица в аджике из кабачков Куриная грудка без кожи 670 г Куриные голени и бедра без кожи 500 г Кабачки 1 кг Томатная паста 100 г Растительное масло 20 г Чеснок 5-7 зубчиков Перец красный молотый Чили 1/2 ч л Соль На 100 г 104, 4 кКал 15, 8/3/3, 4 Выход 1864 г Овощное рагу с фаршем Баклажаны 350 г Молодой картофель 380 г Фарш смешанный (нежирная говядина/филе куриной грудки/филе куриного бедра 1: 1: 1) 250 г Перец болгарский 160 г Помидоры 400 г Кориандр молотый 1/3 ч л Соль Перец Вода 80 мл Зелень (кинза, укроп, базилик) 10 г На 100 г 59, 1 кКал 5, 3/1, 4/6, 6 Выход 1370 г Нестандартные голубцы Капуста белокочанная 1400 г Фарш смешанный (нежирная говядина/филе куриной грудки/филе куриного бедра 1: 1: 1) 750 г Рис бурый 200 г Помидоры 1100 г Соль Перец На 100 г 74, 9 кКал 6, 4/1, 7/8, 2 Выход 3250 г
Дата: 2020-08-02

← Прощайте голубцы! 3 рецепта из капусты не имеющие себе равных!

Завтраки из самых простых продуктов, которые будоражат с утра! →

Похожие видео

Пеку на продажу! Пирожки как в кулинарии за копейки: секрет теста, которое не сохнет и не лопается

• Еда на любой Вкус

Лучшие КАБАЧКИ на зиму! Сразу 4 рецепта которые делаю каждый год из кабачков! Хранятся в квартире

• Вкусный уголок

Подожди. а почему это настолько вкусно ОСЕТИНСКИЙ ПИРОГ - 7 секретов настоящих осетинских пирогов

• Кухня наизнанку

Хватить варить кабачки часами, есть проще рецепт! Густая и нежная икра из кабачков

• Еда на любой Вкус

НЕ СОХНЕТ даже на 5й день! Мягкая, влажная, волокнистая ПАСОЧКА

• Оксана Леви

РАЗДАЮ вкусный и нежный ТОРТ Японская Весна - матча, клубника, лайм Я-ТОРТодел

• Я Тортодел!

Комментарии и отзывы: 10

Мария
Добрый день, Ольга! Раньше, у меня было 3 любимых канала. 2 канала девушки с её рецептами, тоже очень информативно, качественно и коротко, и ваш канал! Сейчас заходя на канал девушки ( НЕ буду рекламу делать, закрываю не досмотрев видео и иду к вам! Вот словила себя на мысли, что так часто теперь стало. Там стало много рекламы и лишних слов. У вас лучше) рецепты, как всегда оригинальные, и вкусненские. Пожалуйста, оставайтесь такой же, не меняйте канал на другие форматы и рекламу гаджетов не выставляйте, ну если только чуть чуть)
ответить

Неля
Приготовила. Очень вкусно. Пп- это классно! Но я худею и Ваши рецепты вкусные не повредят ли мне? Правильное питание- это и подразумевает сброса веса? Или я ошиблась каналом.
ответить

Юлия
Спасибо вам огромное за рецепты, мой муж как любой мужчина предпочитает мясо. Благодаря вашим рецептам теперь ест овощи, ведь у вас столько рецептов с мяском и овощами)
ответить

Марина
Приготовила первый рецепт, мой муж(не ест мою еду, даже не понял, что густая подливка состоит из кабачков, а я и не стала рассказывать. Огромное спасибо.
ответить

Наталья
Доброго времени суток! Вы просто кудесница, ваши рецепты великолепны.
Вы продаете информацию коротко, четко, понятно. А голос у вас просто песня
ответить

любовь
В нашей семье третий рецепт готовят так: в казан выкладываю всю капусту, а на неё фарш в виде ёжиков, заливаю соусом. Блюдо называем Ёжики в капусте
ответить

Ирина
Рецепты хороши, так же как ваш голос и видео. Умница! Ленивые голубцы делаю практически так же, остальные- обязательно сделаю. Спасибо большое!
ответить

Лариса
как раз в раздумьях, что готовить. пожалуй я сегодня курицу в аджике и приготовлю, только думаю в мультиварке поставить. спасибо за рецептик.
ответить

Надежда
Спасибо большое за полезные рецепты, некоторые уже пробовала готовить, добавляла немного своих ноток, очень вкусно
ответить

Галина
Во втором рецепте (на мой взгляд )фарш совсем не обязателен. А такие ленивые голубцы можно готовить в духовке. Спасибо
ответить

Добавить отзыв, комментарий