zakruti.com » ru » Рецепты Блюд » Здоровое питание

3 блюда из курицы, которые идут в мой золотой фонд!

содержание видео

Рейтинг: 4.5; Голоса: 2

Вагон еды всего из одной курицы! 3 блюда, которые идут в мой золотой фонд! Филе куриной грудки в перце Филе куриной грудки 500 г Перец болгарский (очищенный) 500 г Яйцо СО 2 шт Сыр 50 г Кабачок 130 г Растительное масло 5 г Орегано 1 ч л Сушёный чеснок 1/3 ч л Соль Перец На 100 г 101, 7 кКал 13, 4/3, 9/3, 5 Выход 1128 г Курица запечённая в лаваше Части курицы (голени 230 г, бедра 320 г, крылья 170 г) Лаваш тонкий 180 г Томатная паста 50 г Горчица дижонская 15 г Чеснок 2 зубчика Кориандр молотый 1 ч л Паприка 1 ч л Соль Перец Вода 50 мл На 100 г 196, 7 кКал 17, 2/8, 6/11, 6 Выход 950 г Гороховый суп из двух видов гороха Остов куриный (для бульона) 500 г Горох желтый колотый (1 ст) 270 г Зелёный горошек замороженный 130 г Морковь 180 г Чеснок 1 зубчик Соль Перец чёрный молотый Лавровый лист 2-3 шт Вода 2, 5 л На 100 г 70, 2 кКал 5, 5/2, 3/6, 8 Выход 2520 г (из них 120 г варёного мяса)
Дата: 2020-09-20

← Готовлю так цветную капусту, хвалят даже кто её не любит. Феноменально вкусно!

3 ужина из тыквы без хлопот. Вкуснее чем плов и лучше котлет! →

Похожие видео

Самые простые жареные пирожки из беларуси! Мандулики с паштетом. Рецепт от лазерсона

• Зона Лазерсона

Паска Очень Влажная и Вкусная - Старинный Рецепт

• Ольга Матвей - Готовить просто!

Вечером 10 минут утром куличи, как из печи! Простой рецепт на пасху. Глазурь не липнет!

• Еда на любой Вкус

На сметане ЧЕБУРЕКИ готовили Простой рецепт без заморочек! У меня с творогом, но можно и мясом.

• Вкусный уголок

Салат из морской капусты Зелёное золото Источник здоровья и энергии! Морская капуста по-корейски

• Коллекция Рецептов - Дина

Тёртый пирог с творогом и вишнями без яиц

• Приятного аппетита!

Комментарии и отзывы: 9

Людмила
Прекрасные. блюда то что нужно в прохладные дни. а к супчику хорошо подать сухарики(домашние )бородинский с чесноком. спасибо. очень рада что вы выпустили книгу. талант не должен быть незамеченным. всех благ.
ответить

Алена
Чувствую себя тотальный рукожопом) благодарю) я б хотела книгу про рацион. Все таки ваши рецепты были очень вкусными. У меня вопрос: отеула у вас берутся эти рецепты?
ответить

Наталья
Первый бульон с курицы надо обязательно сливать, что бы ушли антибиотики и гормоны. Или вымачивать курицу в течении нескольких часов перед приготовлением.
ответить

Наталья
Курица в перце - это очень, очень вкусно! Но лучше подпечь до зажаривания краешков перца, съедите вместе с пальцами, вкус как в ресторане высокого уровня!
ответить

Татьяна
Вот это новость! Ольга, поздравляю вас! Вы большая молодец! Ваши блюда достойны книги! Дальнейших вам успехов, побольше подписчиков, процветания каналу!
ответить

с
Аппетитно выглядит, хочется попробовать ---! , многие Ваши рецепты мы уже оценили и теперь мы Ваши поклонники, спасибо все очень вкусно и красиво
ответить

Виктория
Ольга, поздравляю с выходом книги, очень и очень рада за вас! Обязательно её закажу! Спасибо вам за ваши потрясающие и полезные рецепты.
ответить

Елена
Отличные блюда, просто бери и делай! Курица-это любимое мое блюдо, спасибо огромное за рецепты! Курицу в лаваше буду делать уже сегодня!
ответить

Татьяна
Спасибо за рецепты, но Вы Оля не ответили можно ли заказать книгу из Беларуси? Вы умница, всегда ждём ваши новые шедевры.
ответить

Добавить отзыв, комментарий