Я УХОЖУ. ТОП-3 ошибки последних двух лет, почему удаляю видео, важные изменения и набор в команду.
содержание видео
Дата: 2024-05-26
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 20
ruslanskij
Привет, Роман! Молодец, интересный формат, вызывает отклик. Сманипулировал не лучшим образом, но, хозяин-барин. Насчёт того, что не хочется растворяться, лично у меня вызывает симпатию, хотя я знаю, что можно больше заработать, если следовать так называемому заказу толпы, а не внутреннему компасу. Но можно иначе: создавать тренд самому. Похоже, этого тебе и хочется. Интересно будет понаблюдать. В том, что так будет лучше для тебя самого, не сомневаюсь, но это вопрос внутреннего выбора, как мне кажется. Насчёт того, что Биомашина - как ребёнок, тут вижу подводные камни, о которые можно споткнуться. Любое сильное желание порождает потенциал разочарования, когда разобьётся о реальность, непредсказуемую и безразличную, а то и агрессивную. Так что же, не идти, что ли Идти, но с поправкой на эту вероятность, быть к ней готовым, и это не так просто, как кажется. Кое-что есть у Кастанеды, в концепте четырёх препятствий на пути человека знания, полезные предупреждения для вдумчивых людей, с привычкой осмысливать происходящее, как ты. Знаю, что ты читаешь Власова, и Власов оставил достаточно материала, с помощью которого можно пытаться научиться на его ошибках, мне показалось так, когда я его читал. Понравились твои слова про то, что ты не захотел отдавать на откуп успеху твои внутренние ценности, твоё, скажем так, ядро, сердце. Это, на мой взгляд, очень правильная стратегия, к тому же, - красивая. Выбор не предавать себя кажется универсально верным.
ответить
Привет, Роман! Молодец, интересный формат, вызывает отклик. Сманипулировал не лучшим образом, но, хозяин-барин. Насчёт того, что не хочется растворяться, лично у меня вызывает симпатию, хотя я знаю, что можно больше заработать, если следовать так называемому заказу толпы, а не внутреннему компасу. Но можно иначе: создавать тренд самому. Похоже, этого тебе и хочется. Интересно будет понаблюдать. В том, что так будет лучше для тебя самого, не сомневаюсь, но это вопрос внутреннего выбора, как мне кажется. Насчёт того, что Биомашина - как ребёнок, тут вижу подводные камни, о которые можно споткнуться. Любое сильное желание порождает потенциал разочарования, когда разобьётся о реальность, непредсказуемую и безразличную, а то и агрессивную. Так что же, не идти, что ли Идти, но с поправкой на эту вероятность, быть к ней готовым, и это не так просто, как кажется. Кое-что есть у Кастанеды, в концепте четырёх препятствий на пути человека знания, полезные предупреждения для вдумчивых людей, с привычкой осмысливать происходящее, как ты. Знаю, что ты читаешь Власова, и Власов оставил достаточно материала, с помощью которого можно пытаться научиться на его ошибках, мне показалось так, когда я его читал. Понравились твои слова про то, что ты не захотел отдавать на откуп успеху твои внутренние ценности, твоё, скажем так, ядро, сердце. Это, на мой взгляд, очень правильная стратегия, к тому же, - красивая. Выбор не предавать себя кажется универсально верным.
ответить
sega7186
Ребят, есть проблема, вес уменьшается а обьем нет.
Моя краткая история, парень 23 года, рост 168, вес 75 (обычный) мышц мало, так как особо никогда физически не развивался, всегда имел 10- лишних кг жира, за последний год набрал 7 кг, вес стал 82. После этого я решил похудеть, через питание, силовых тренировок за месяц было всего 4-5 (так как ленился, по итогу за 3 месяца убрал эти 7 кг. Решил идти дальше, и худеть через питание и ходьбу 1-2 тренировки в неделю, и за полтора месяца скинул до 70. 5, и во так кажется круто -5 кг, НО! обьем не уменьшатся, как был живот 90 так он и есть (тоже самое с другими показателями, визуальных изменений тоже нет, если разница между 82 и 75 была огромной, можно было даже не взвешиваться, то между 75 и 70 разница ноль.
В силовых прогресс небольшой есть, но думаю это из-за того что я просто начал хоть что-то делать, а не из-за того что мышцы якобы начали рости.
Что подскажите делать
ответить
Ребят, есть проблема, вес уменьшается а обьем нет.
Моя краткая история, парень 23 года, рост 168, вес 75 (обычный) мышц мало, так как особо никогда физически не развивался, всегда имел 10- лишних кг жира, за последний год набрал 7 кг, вес стал 82. После этого я решил похудеть, через питание, силовых тренировок за месяц было всего 4-5 (так как ленился, по итогу за 3 месяца убрал эти 7 кг. Решил идти дальше, и худеть через питание и ходьбу 1-2 тренировки в неделю, и за полтора месяца скинул до 70. 5, и во так кажется круто -5 кг, НО! обьем не уменьшатся, как был живот 90 так он и есть (тоже самое с другими показателями, визуальных изменений тоже нет, если разница между 82 и 75 была огромной, можно было даже не взвешиваться, то между 75 и 70 разница ноль.
В силовых прогресс небольшой есть, но думаю это из-за того что я просто начал хоть что-то делать, а не из-за того что мышцы якобы начали рости.
Что подскажите делать
ответить
user-rl8cg2rp6t
От скелета до атлета или время удивительных историй. Расскажу немного о себе. Родился я с перинотальной энцефалопатией, сниженным мышечным тонусом и пороками сердечно сосудистой системой (мама вообще на двух операциях была по сердцу. Всегда был слабым. Переломным моментом стал 2016 год, когда я пришел в тренажерный зал. Так началась моя 8 -ми летняя карьера пауэрлифтера или троеборца. Параллельно с базовыми движениями научился и азам каллистеники (подтягивания и отжимания на брусьях. Параллельно подтягивал теорию. Сейчас могу написать программу практически для любого человека из базовых движений. Интересуюсь кинезиологией и остеопатией, параллельно испытываю на себе различные диеты и зарядки. Буду рад сотрудничеству и считаю, что мне есть что дать зрителям биомашины. Очень хочется попасть в вашу команду. С уважением Николай Вячеславович Суходолов.
ответить
От скелета до атлета или время удивительных историй. Расскажу немного о себе. Родился я с перинотальной энцефалопатией, сниженным мышечным тонусом и пороками сердечно сосудистой системой (мама вообще на двух операциях была по сердцу. Всегда был слабым. Переломным моментом стал 2016 год, когда я пришел в тренажерный зал. Так началась моя 8 -ми летняя карьера пауэрлифтера или троеборца. Параллельно с базовыми движениями научился и азам каллистеники (подтягивания и отжимания на брусьях. Параллельно подтягивал теорию. Сейчас могу написать программу практически для любого человека из базовых движений. Интересуюсь кинезиологией и остеопатией, параллельно испытываю на себе различные диеты и зарядки. Буду рад сотрудничеству и считаю, что мне есть что дать зрителям биомашины. Очень хочется попасть в вашу команду. С уважением Николай Вячеславович Суходолов.
ответить
user-jw7ge8sj6y
Объективизма, объективно добиться, как минимум, очень сложно, т. к. каждый Homo Sapiens имеет множество параметров влияющих на общее т. с. здоровье - это, генетика (всего один параметр из тысячи для примера - чувствительность рецепторов к витамину D, эпигенетика, метаболомика, внешние факторы воздействия на организм - буквально ВСЁ это индивидуально. Соответственно единственный выход объединить это в рабочую структуру - сбор ОГРОМНЕЙШЕЙ базы данных (данные анализов крови, ДНК, биоптатов и т. д) и обучение нейросетей их обрабатывать в моменте. Трекинг ключевых параметров с определенной периодичностью (биохимия мочи, крови, кала и пр)
ответить
Объективизма, объективно добиться, как минимум, очень сложно, т. к. каждый Homo Sapiens имеет множество параметров влияющих на общее т. с. здоровье - это, генетика (всего один параметр из тысячи для примера - чувствительность рецепторов к витамину D, эпигенетика, метаболомика, внешние факторы воздействия на организм - буквально ВСЁ это индивидуально. Соответственно единственный выход объединить это в рабочую структуру - сбор ОГРОМНЕЙШЕЙ базы данных (данные анализов крови, ДНК, биоптатов и т. д) и обучение нейросетей их обрабатывать в моменте. Трекинг ключевых параметров с определенной периодичностью (биохимия мочи, крови, кала и пр)
ответить
leonidbabiy7203
Роман твою доброту, твою безотказность и единение с природой которые Ты находил во дворе своего дома, было возможно недостаточно чтобы разделить Это с новыми пришедшими в твою жизнь людьми. Закрытся -это правильно, время потраченное на работу над собой это, время потраченное не напрасно! Молодчина! Накапливай знания, опыт, силу! Ты не просто, Биомашин, ,Ты Птица Феникс! Очень рад за Тебя! Работай брат! Над собой! над людьми! Ты честен, правдив са, самокритичен. Молодчина что научился, фильтровать, своё окружение. Видео про чеснок и т. д. не удаляй. Они полезны для те кто на этапе роста!
ответить
Роман твою доброту, твою безотказность и единение с природой которые Ты находил во дворе своего дома, было возможно недостаточно чтобы разделить Это с новыми пришедшими в твою жизнь людьми. Закрытся -это правильно, время потраченное на работу над собой это, время потраченное не напрасно! Молодчина! Накапливай знания, опыт, силу! Ты не просто, Биомашин, ,Ты Птица Феникс! Очень рад за Тебя! Работай брат! Над собой! над людьми! Ты честен, правдив са, самокритичен. Молодчина что научился, фильтровать, своё окружение. Видео про чеснок и т. д. не удаляй. Они полезны для те кто на этапе роста!
ответить
The_Dream_Person
Всей команде хочу выразить огромную благодарность за то что вы делаете, пожалуйста развивайтесь и мы будем расти вместе с вами. Сил вам и терпения, ну а по поводу проблем с популярностью, пройти через это наверно действительно сложно, но нужно, ведь развиваться нужно не только в физическом плане, но и эмоциональном так как наша конечная цель стать Биомашинами, так что это испытание популярностью на самом деле возможность стать сильнее в эмоциональном плане и вы благополучно ей воспользовались, так что думаю впереди нас ждут еще более осмысленные и полезные видео.
ответить
Всей команде хочу выразить огромную благодарность за то что вы делаете, пожалуйста развивайтесь и мы будем расти вместе с вами. Сил вам и терпения, ну а по поводу проблем с популярностью, пройти через это наверно действительно сложно, но нужно, ведь развиваться нужно не только в физическом плане, но и эмоциональном так как наша конечная цель стать Биомашинами, так что это испытание популярностью на самом деле возможность стать сильнее в эмоциональном плане и вы благополучно ей воспользовались, так что думаю впереди нас ждут еще более осмысленные и полезные видео.
ответить
MaximGeorgievskiy
Спасибо большое за видео. Ты объяснил, что будет важно ядру аудитории, но неожиданно резонировало во мне (и полагаю во многих других) - интровертам, которым не нужна слава, но у которых есть что-то важное, чем стоит поделиться, чтобы сделать этот мир лучше, но при этом смущает формат стандартного роста и сопутствующий дискомфорт (а порой опасность) известности, давления ответственности аудитории, страх сломаться под этим, и мысли - а стоит ли вообще тогда паблишить. Поэтому очень важно было услышать честно твой путь, спасибо что помогаешь не только телу!
ответить
Спасибо большое за видео. Ты объяснил, что будет важно ядру аудитории, но неожиданно резонировало во мне (и полагаю во многих других) - интровертам, которым не нужна слава, но у которых есть что-то важное, чем стоит поделиться, чтобы сделать этот мир лучше, но при этом смущает формат стандартного роста и сопутствующий дискомфорт (а порой опасность) известности, давления ответственности аудитории, страх сломаться под этим, и мысли - а стоит ли вообще тогда паблишить. Поэтому очень важно было услышать честно твой путь, спасибо что помогаешь не только телу!
ответить
Andrei_Shtirletz
Мне качки из ютуба очень помогли, у меня болела спина и никто из врачей не мог помочь, а случайные упражнения у подобного пацана вылечили мне спину, потом у вас я увидел видос про плечо и понял что тренер на качалке мне руку сломает нагрузками, перестал заниматься с тренером и стало намного легче, такчто твоя идея правильная и вобще хорошо что у нас в россиюшке есть любители здоровья в тренировках. 44: 20 в последнее время я тоже заметил что одни говорят одно надо, потом другие опровергают и потом опровергают других, а что в итоге правильно хоть немного =)
ответить
Мне качки из ютуба очень помогли, у меня болела спина и никто из врачей не мог помочь, а случайные упражнения у подобного пацана вылечили мне спину, потом у вас я увидел видос про плечо и понял что тренер на качалке мне руку сломает нагрузками, перестал заниматься с тренером и стало намного легче, такчто твоя идея правильная и вобще хорошо что у нас в россиюшке есть любители здоровья в тренировках. 44: 20 в последнее время я тоже заметил что одни говорят одно надо, потом другие опровергают и потом опровергают других, а что в итоге правильно хоть немного =)
ответить
user-du1yv6xl2i
Роман, выражаю своё восхищение вашей работой, желаю здравия и удачи в новых проектах. Буду рада и благодарна, если вы на данном этапе оставите видео в свободном просмотре. Верю, что достигнете задуманного. Буду ждать. Лично меня устраивает периодичность, с которой выходят видео, так как контент интеллектуальный и требует осмысления и времени для введения в практику. Вы- НОВЫЕ ЛЮДИ. Мне 58 лет. Вдохновляете на трансформацию. И у меня дух захватывает, когда я наблюдаю, какое поколение вы воспитываете.
ответить
Роман, выражаю своё восхищение вашей работой, желаю здравия и удачи в новых проектах. Буду рада и благодарна, если вы на данном этапе оставите видео в свободном просмотре. Верю, что достигнете задуманного. Буду ждать. Лично меня устраивает периодичность, с которой выходят видео, так как контент интеллектуальный и требует осмысления и времени для введения в практику. Вы- НОВЫЕ ЛЮДИ. Мне 58 лет. Вдохновляете на трансформацию. И у меня дух захватывает, когда я наблюдаю, какое поколение вы воспитываете.
ответить
NOTORIOUS. 1
Напишу пару слов, хотя я это делаю довольно редко. Я хочу чтобы вы знали, что как минимум на одного человека(я думаю тут таких на много больше) повлияли очень сильно и жизнь изменилась на до и после. Желаю исключительно больших результатов и еще большей полезной информации, такого нынче катастрофически мало. Вы крутые, взлеты и падения бывают у всех, но путь у вас верный и честный, а это рано или поздно даст свои плоды еще в большем масштабе. Peace!
ответить
Напишу пару слов, хотя я это делаю довольно редко. Я хочу чтобы вы знали, что как минимум на одного человека(я думаю тут таких на много больше) повлияли очень сильно и жизнь изменилась на до и после. Желаю исключительно больших результатов и еще большей полезной информации, такого нынче катастрофически мало. Вы крутые, взлеты и падения бывают у всех, но путь у вас верный и честный, а это рано или поздно даст свои плоды еще в большем масштабе. Peace!
ответить
renheyzer5125
Очень нравятся твои видео, особенно о зарядке, разминке и растяжке.
Большое уважение тебе за то, что стремишься делать именно качественный, проверенный и правильный контент, подавать полезную информацию. Чтобы этого достичь и вправду нужно много знаний и опыта и набор команды для закрытия этих аспектов и правда оптимальное решение. Всё же не зря существует разделение профессий. Удачи, успехов и дальнейшиго развития тебе и BIOMACHINE!
ответить
Очень нравятся твои видео, особенно о зарядке, разминке и растяжке.
Большое уважение тебе за то, что стремишься делать именно качественный, проверенный и правильный контент, подавать полезную информацию. Чтобы этого достичь и вправду нужно много знаний и опыта и набор команды для закрытия этих аспектов и правда оптимальное решение. Всё же не зря существует разделение профессий. Удачи, успехов и дальнейшиго развития тебе и BIOMACHINE!
ответить
user-kc6ec8yz5m
Вы свежий глоток воздуха в этом безумном мире! Открытый, честный, прямолинейный, целеустремленный, осознанный, мудрый! Каждый человек должен стремиться к развитию и бороть в себе плохие установки с детства и то, что нам пытаются вечно навязать. Если бы каждый старался сделать этот мир лучше, а не греб все только для себя, о. Этот мир давно был бы другим) Огромная Благодарность вашим родителям за такое воспитание!
ответить
Вы свежий глоток воздуха в этом безумном мире! Открытый, честный, прямолинейный, целеустремленный, осознанный, мудрый! Каждый человек должен стремиться к развитию и бороть в себе плохие установки с детства и то, что нам пытаются вечно навязать. Если бы каждый старался сделать этот мир лучше, а не греб все только для себя, о. Этот мир давно был бы другим) Огромная Благодарность вашим родителям за такое воспитание!
ответить
biomachine
Роман, успехов в начинаниях! Вы вызвали во мне уважение тем, что осознали, и не поддались на лёгкие, быстрые просмотры, деньги. С тем, что вы сказали, становятся понятны другие блогеры. Ломайте систему, возможно, когда-то появится платформа-аналог ютьюба, где важно будет не количество и новизна контента, а его солидность, авторитетность создателя контента, наподобие рейтингов цитируемости в научном мире.
ответить
Роман, успехов в начинаниях! Вы вызвали во мне уважение тем, что осознали, и не поддались на лёгкие, быстрые просмотры, деньги. С тем, что вы сказали, становятся понятны другие блогеры. Ломайте систему, возможно, когда-то появится платформа-аналог ютьюба, где важно будет не количество и новизна контента, а его солидность, авторитетность создателя контента, наподобие рейтингов цитируемости в научном мире.
ответить
Dayfer
Команды ресерча с десятками людей с медицинским образованием звучит очень дорого, каждое видео будет стоить тысячи, а то и десятки тысяч долларов в продакшене.
Вот тут и разница, те люди о которых, Роман, говоришь, которые на конвеере и снимают низкобюджетные ролики но часто, их ютуб любит, и выхлоп с ролика огромный. Я понимаю, у тебя другие цели, просто надеюсь что финансово все не споткнется.
ответить
Команды ресерча с десятками людей с медицинским образованием звучит очень дорого, каждое видео будет стоить тысячи, а то и десятки тысяч долларов в продакшене.
Вот тут и разница, те люди о которых, Роман, говоришь, которые на конвеере и снимают низкобюджетные ролики но часто, их ютуб любит, и выхлоп с ролика огромный. Я понимаю, у тебя другие цели, просто надеюсь что финансово все не споткнется.
ответить
ananas7339
Отличное видео, приятно видеть, что в мире еще есть люди, которые создают настоящие Дела и Вещи, а не просто деньги. Желаю добиться всего озвученного. Как зритель могу разве что посоветовать быть аккуратнее с юмором (не в этом видео, а вообще, т. к. мемы живут очень мало, а устаревшие шутки через несколько лет будут портить ощущение от всего фильма. Очень хочется, чтобы Ваш труд остался на века.
ответить
Отличное видео, приятно видеть, что в мире еще есть люди, которые создают настоящие Дела и Вещи, а не просто деньги. Желаю добиться всего озвученного. Как зритель могу разве что посоветовать быть аккуратнее с юмором (не в этом видео, а вообще, т. к. мемы живут очень мало, а устаревшие шутки через несколько лет будут портить ощущение от всего фильма. Очень хочется, чтобы Ваш труд остался на века.
ответить
chibagoat
Все ошибаются, только так проявляется рост, главное не сдавайся. Видно, что контент стал качественнее, более осмысленным и научно подтвержденным, продолжай в том же духе хоть ты и преподносишь информацию, но не каждый человек применяет его в жизни, ведь каждый человек индивидуален, и каждый человек с учетом своих познаний интегрирует полученную информацию. Так что только вперед!
ответить
Все ошибаются, только так проявляется рост, главное не сдавайся. Видно, что контент стал качественнее, более осмысленным и научно подтвержденным, продолжай в том же духе хоть ты и преподносишь информацию, но не каждый человек применяет его в жизни, ведь каждый человек индивидуален, и каждый человек с учетом своих познаний интегрирует полученную информацию. Так что только вперед!
ответить
user-simple-user
Ты как бы хочешь через физическу, работать с этикой и эстетикой. Но при этом ставишь физику во главе угла. У тебя вектор понимания направления усилия сбит. Тут тело вообще в последнюю очередь роль играет, раз уж у тебя такие интенции внутренние пошли. А ты до сих пор на нем концентрируешься. Еда, привычки, тренировки - это все малая часть ядра.
А ядро, это не тело.
ответить
Ты как бы хочешь через физическу, работать с этикой и эстетикой. Но при этом ставишь физику во главе угла. У тебя вектор понимания направления усилия сбит. Тут тело вообще в последнюю очередь роль играет, раз уж у тебя такие интенции внутренние пошли. А ты до сих пор на нем концентрируешься. Еда, привычки, тренировки - это все малая часть ядра.
А ядро, это не тело.
ответить
websterjar1167
Привет от твоего подполья 3. 0! Видео просто супер!
Хочу только отметить, что действительно уважаю то, что ты делаешь! Мотивация нереальная! С нетерпением жду, когда выходят новые выпуски! Много полезной информации, грамотная подача!
Рад, что ты разобрался со старыми проблемами и осмыслил свои ошибки при этом сохранив боевой настрой. Машина! Не иначе! Успехов!
ответить
Привет от твоего подполья 3. 0! Видео просто супер!
Хочу только отметить, что действительно уважаю то, что ты делаешь! Мотивация нереальная! С нетерпением жду, когда выходят новые выпуски! Много полезной информации, грамотная подача!
Рад, что ты разобрался со старыми проблемами и осмыслил свои ошибки при этом сохранив боевой настрой. Машина! Не иначе! Успехов!
ответить
vrm11xn
Благодаря тебе и твоей команде я смог выйти из депрессии и изменить свою жизнь до неузнаваемости. Поэтому хочу выразить огромную благодарность за то, что BIOMACHINE существует. И тебе, Роман, как создателю этого проекта, спасибо что ты есть
Я часто пересматриваю старые ролики, так как в них очень много полезной информации и ламповости. Но новые ролики тоже супер
ответить
Благодаря тебе и твоей команде я смог выйти из депрессии и изменить свою жизнь до неузнаваемости. Поэтому хочу выразить огромную благодарность за то, что BIOMACHINE существует. И тебе, Роман, как создателю этого проекта, спасибо что ты есть
Я часто пересматриваю старые ролики, так как в них очень много полезной информации и ламповости. Но новые ролики тоже супер
ответить
infogreatgames
Не кори себя, мы видим что у тебя правильные ценности. Мы растём вместе с тобой, кто-то изменил свою жизнь, кто-то перерос и начал изучать и расширять полученные от тебя знания.
P. s. не хотел писать, но всё же. Большая часть ютуба пересказ западного контента (книги, видео, статьи. Какое положение в русскоязычном сегменте, стране мы знаем. Всем добра.
ответить
Не кори себя, мы видим что у тебя правильные ценности. Мы растём вместе с тобой, кто-то изменил свою жизнь, кто-то перерос и начал изучать и расширять полученные от тебя знания.
P. s. не хотел писать, но всё же. Большая часть ютуба пересказ западного контента (книги, видео, статьи. Какое положение в русскоязычном сегменте, стране мы знаем. Всем добра.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
