ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » BIOMACHINE
Все тело за 4 упражнения! Короткая и действенная тренировка на все группы мышц.

Все тело за 4 упражнения! Короткая и действенная тренировка на все группы мышц.

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.5; Голоса: 2
Не прекращаем работу над собой, даже не смотря на нехватку времени. Быстрая тренировка на все тело, которая поможет укрепить мышцы и поспособствовать более активному жиросжиганию. Упражнения эффективны и проверены временем, подойдут для любого уровня подготовки
Дата: 2021-05-11

Комментарии и отзывы: 6


Что за бред? люди смотрят и думают что это работает. Десять минут это только разминка, разогрев, организм за десять минут только входит в ритм, дыхание, пульс. Тренировка это 40-60минут + разминка, и заминка. А эти видосы, только ради видосов, это ввод в заблуждение.
ответить

Спасибо класс, как раз для меня для бабушки самый раз, хочу сбросить к лету 8 кг, Вы умничка, мечтаю, чтоб и мой внучек был похож на Вас, сейчас ему 5, здоровья Вам и низкий поклон родителям за такого умницу, сынишку, как же приятно на Вас смотреть, береги Вас Бог и удачи
ответить

Хороший комплекс утром надо его попробовать! Хорошая зарядка! Да и вообще разъяснеешь все досконально и понятно. Спасибо. Смотрю уже не первый твой видос, вкладываешься целиком, от души тебе
ответить

Красавчик! Упражнения огонь! А ещё покажи как можно заменить упражнение с приседанием. Колено сильно травмировано. Присед вообще не вариант
ответить

Не в тему коммент, но ты первый, кто заговорил про техническую коноплю. Пенька из конопли вне конкуренции, ткань лучше, чем льняная.
ответить

не надо ни на кого положиться, сделай все сам- толку будет больше для тебя во всех отношениях, прекрасный разбор. успехов.
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала