Интенсивная тренировка с гантелями для прокачки всего тела!
содержание видео
Дата: 2024-04-24
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 20
anti6682
Жека, здравствуй, тут пару идей,
1) засними видос о том как убрать оссиметрию мышц.
2) раскажи есть ли у тебя мастер спорта по класическим подтягиваниям или по многоповторкам, есть много мастеров спорта по подтягиваниям с весом 8, 16, 24, 32 кг. с максимальным весом и есть ли ты в этом списке есть ли у тебя МС по брусьям (раскажи в подробностях не стесняйся мы тебя поддержим всегда и во всем.
3) и вот такой вопрос: может ли человек которому больше 50 лет развиваться в физических показателях растут ли мышцы в таком возрастеможно ли в возрасте 50 лет накачать хороший рельеф убрать подкожные жиры(лично мне это очень важно)
ответить
Жека, здравствуй, тут пару идей,
1) засними видос о том как убрать оссиметрию мышц.
2) раскажи есть ли у тебя мастер спорта по класическим подтягиваниям или по многоповторкам, есть много мастеров спорта по подтягиваниям с весом 8, 16, 24, 32 кг. с максимальным весом и есть ли ты в этом списке есть ли у тебя МС по брусьям (раскажи в подробностях не стесняйся мы тебя поддержим всегда и во всем.
3) и вот такой вопрос: может ли человек которому больше 50 лет развиваться в физических показателях растут ли мышцы в таком возрастеможно ли в возрасте 50 лет накачать хороший рельеф убрать подкожные жиры(лично мне это очень важно)
ответить
yurabo
Придумать можно всё что угодно, главное чтобы это было не во вред.
Интересно снять с него показатели лет через тридцать, чтобы уверенно понимать как эти фантазии воздействуют на организм.
Для сбалансированного развития достаточно проверенной базы без лишних ухищрений.
Берегите себя.
ответить
Придумать можно всё что угодно, главное чтобы это было не во вред.
Интересно снять с него показатели лет через тридцать, чтобы уверенно понимать как эти фантазии воздействуют на организм.
Для сбалансированного развития достаточно проверенной базы без лишних ухищрений.
Берегите себя.
ответить
Abdul_Malik95
Здравствуйте Дикий Лось, у меня не такого арсенала, можете сделать видео с тренировками этого типа: отжимания, турник(умею только потягиваться ничего больше, и 1 гантеля на 9 кг.
Если вам не сложно можете помочь с этим
ответить
Здравствуйте Дикий Лось, у меня не такого арсенала, можете сделать видео с тренировками этого типа: отжимания, турник(умею только потягиваться ничего больше, и 1 гантеля на 9 кг.
Если вам не сложно можете помочь с этим
ответить
I_Klaus47
Спасибо тебе, что снимаешь такой качественный, интересный и полезный контент! Все видео с упражнениями очень полезные! Продолжай в том же духе и радуй нас своим контентом!
ответить
Спасибо тебе, что снимаешь такой качественный, интересный и полезный контент! Все видео с упражнениями очень полезные! Продолжай в том же духе и радуй нас своим контентом!
ответить
soloscripturo7734
Евгении! Моё уважение к вам, Вы, мотивируете на здоровый образ жизни. Но, скажите пожалуйста, сколько лет вы, тренируетесть и с чего нужно начинать новичку
ответить
Евгении! Моё уважение к вам, Вы, мотивируете на здоровый образ жизни. Но, скажите пожалуйста, сколько лет вы, тренируетесть и с чего нужно начинать новичку
ответить
user-wy8ib4
А можно пожалуйста чтобы в следующий раз ты сделал ещё видео о том как накачать грудь сделай пожалуйста а то я хотел бы увидеть это видео
ответить
А можно пожалуйста чтобы в следующий раз ты сделал ещё видео о том как накачать грудь сделай пожалуйста а то я хотел бы увидеть это видео
ответить
RealAlexssport
Крутая тренеровка как всегда. Жека у тебя очень классное тело сложение. Я верю что ты добился токого тела сам и трудным путём.
ответить
Крутая тренеровка как всегда. Жека у тебя очень классное тело сложение. Я верю что ты добился токого тела сам и трудным путём.
ответить
dikij_los
Я кстати тоже занимаюсь спортом и гантели поднимаю на бицепс 16 кг 30-35 отжимания от пола могу сделать и подтягиваюсь 4 раза
ответить
Я кстати тоже занимаюсь спортом и гантели поднимаю на бицепс 16 кг 30-35 отжимания от пола могу сделать и подтягиваюсь 4 раза
ответить
AURORA-BALTIC
Жень, побольше такого по возможности Фуллбоди, гантели, дома Можно акцент на плечи, акцент на грудь и тд разные сеты
ответить
Жень, побольше такого по возможности Фуллбоди, гантели, дома Можно акцент на плечи, акцент на грудь и тд разные сеты
ответить
_sib_5111
А можно что то подобное, но со штангой еще Просто за счет сложения Лося четко видно, какие именно мышцы идут в работу
ответить
А можно что то подобное, но со штангой еще Просто за счет сложения Лося четко видно, какие именно мышцы идут в работу
ответить
user-qj7pu2jw1y
Привет Женёк, хотелось бы вернуться к уличным занятиям на турниках и брусьях. Не плохо бы увидеть твой тренинг.
ответить
Привет Женёк, хотелось бы вернуться к уличным занятиям на турниках и брусьях. Не плохо бы увидеть твой тренинг.
ответить
user-qt7wt2nc6d
Евгений супер видео молодец и здоровья здоровья здоровья тебе желаю береги себя пожалуйста ты нужен семий
ответить
Евгений супер видео молодец и здоровья здоровья здоровья тебе желаю береги себя пожалуйста ты нужен семий
ответить
user-nu1vb3cy7r
Лось, давно же уже доказано, что выпады делать безопаснее назад, меньше травмирует колени, а так всё
ответить
Лось, давно же уже доказано, что выпады делать безопаснее назад, меньше травмирует колени, а так всё
ответить
user-il6pt8wi5q
Комплекс для продвинутых. У половины, пробующих этот комплекс, зубы могут остаться на гантелях
ответить
Комплекс для продвинутых. У половины, пробующих этот комплекс, зубы могут остаться на гантелях
ответить
user-oj6hd1gb1s
Салам алейкум Евгений мы с вами очень крутая тренировка, привет вам с Ставропольского края
ответить
Салам алейкум Евгений мы с вами очень крутая тренировка, привет вам с Ставропольского края
ответить
user-zi6vw3di3x
Спасибо большое Жека за, очередную годную тренировку, поскорее бы тренировка на турнике
ответить
Спасибо большое Жека за, очередную годную тренировку, поскорее бы тренировка на турнике
ответить
user-wy8ib4
Привет видео топ мне понравилось а сколько у тебя сантиметров бицепс скажи пожалуйста
ответить
Привет видео топ мне понравилось а сколько у тебя сантиметров бицепс скажи пожалуйста
ответить
Frankenstein927
Привет.
Запили пожалуйста, видео, как научиться отжиматься в стойке на руках
ответить
Привет.
Запили пожалуйста, видео, как научиться отжиматься в стойке на руках
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
