zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Дикий Лось

2 качка против турникмена. Заруба по выходам силой

содержание видео

Рейтинг: 4.5; Голоса: 2

Буквально только слезли с перекладины, зарубившись в лесенку по подтягиваниям, как ждала очередная заруба по выходам силой! Два брата Шреддера ( Алексей и Павел) должны в сумме сделать 4 выхода силой, а я в подходе сразу 4 закрыть. Честно говоря бицепс был немного подзабит, поэтому сопротивление чувствовалось, а я ждал, когда же братья выдохнутся, но они довольны сильны в этом специфичном для них упражнении! Хорошая была встреча и тренировка! Спасибо!
Дата: 2021-05-07

← Кто сильнее в подтягиваниях культурист или воркаутер! Уравняли вес

Накачать плечи вне зала. Рабочие упражнения с собственным весом →

Похожие видео

Новичок показал все ошибки в кроле сразу / Проверь, есть ли они у тебя

• Swim Rocket - Школа плавания

Быстрая жиросжигающая тренировка для каждого 7х30

• Дикий Лось

Новичок Принимал КРЕАТИН 30 Дней Вот что Произошло

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Спортивные добавки - скам

• BIOMACHINE

ДАНИЛОВ. Вызов Джекду. Ответ Варгунину / 11 недель до Олимпии

• GoB Channel

Лучшая тренировка с собственным весом. Комплекс синди

• Дикий Лось

Комментарии и отзывы: 4

MetaMorphEx
Это впечатляет конечно! Женя живой пример очень хорошего соотношения окислительных и гликолитических мышц. Плюс мотивация и сила воли! Секрет в том что окислительные восстанавливаются за счет митохондрий, позволяют держать среднюю нагрузку минутами. Они скорее задохнуться чем откажут. А у Шреддеров такого нет - их мышцы надо кормить атф, и хватит его секунд на 15 эффективно. Хотя надо отдать должное, с таким весом закидывать себя на турник по 2-3 раза это очень круто! Нижайший поклон!
ответить

Гусейн
Жека молодец поздравляю с победой. Реально выносливый быстро восстанавливаешься думаю это труд долгих лет в спорте. Вот что делают его упражнения и холодный горячий душ
ответить

Самый
Махать Женя, ты реально ДИКИЙ! перемотал с 14 минут на 18 будучи уверен, что ты уже не сможешь, а ты до сих пор делаешь. Теперь я буду меньше кричать: Да это не реально
ответить

Сергей
Спасибо за видео! Женя силён, однако, главное не останавливаться на достигнутом! Братья Шредеры тоже молодцы, до последних сил состязались
ответить

Добавить отзыв, комментарий