100 отжиманий майка тайсона. Челлендж за 5 минут! (максимально быстро)
содержание видео
Дата: 2022-08-18
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 15
Stylo
Что ж, причиной выполнения 100 отжиманий без перерыва на самом деле является расслабление рук при движении назад. Будучи традиционной армией отжиманий, тело должно двигаться вверх и вниз. таким образом, вы всегда будете поддерживать работу мышц на полную катушку, не расслабляясь! Я предпочитаю традиционный способ.
ответить
Что ж, причиной выполнения 100 отжиманий без перерыва на самом деле является расслабление рук при движении назад. Будучи традиционной армией отжиманий, тело должно двигаться вверх и вниз. таким образом, вы всегда будете поддерживать работу мышц на полную катушку, не расслабляясь! Я предпочитаю традиционный способ.
ответить
Pangiig
Только ты угол показываешь не больше, а меньше чем 90 градусов. Когда ноги разогнуты больше, то на видео отображается, что это неправильно 0: 50, как раз в этот момент угол больше чем 90 градусов, далее ты сгибаешь ноги, и на видео появляется индикатор, что это верно 0: 54, в этот момент угол меньше чем 90 градусов.
ответить
Только ты угол показываешь не больше, а меньше чем 90 градусов. Когда ноги разогнуты больше, то на видео отображается, что это неправильно 0: 50, как раз в этот момент угол больше чем 90 градусов, далее ты сгибаешь ноги, и на видео появляется индикатор, что это верно 0: 54, в этот момент угол меньше чем 90 градусов.
ответить
Trevor
У меня больше всего забиваются руки, ну и я отжимаюсь с полной амплитудой, т. е как бы я делаю рывок назад и потом делаю полное отжимание. А вообще как часто выполнять такую тренировку, чтобы увеличить количество раз?
ответить
У меня больше всего забиваются руки, ну и я отжимаюсь с полной амплитудой, т. е как бы я делаю рывок назад и потом делаю полное отжимание. А вообще как часто выполнять такую тренировку, чтобы увеличить количество раз?
ответить
Максим
Очень интересное упражнение не когда о нем не слышал я ахренел когда увидел когда ты отжимался я вместе с тобой попробовал ноги забиваются сразу ощутил но на результат ещё не делал будем пробовать всем удачи
ответить
Очень интересное упражнение не когда о нем не слышал я ахренел когда увидел когда ты отжимался я вместе с тобой попробовал ноги забиваются сразу ощутил но на результат ещё не делал будем пробовать всем удачи
ответить
Rock
Женя привет из Бреста) 4. 11- 100 раз. 10 200 раз пока сложно, но иду к этой цели.
Каждое твоё видео, это вызов, мотивация! Продолжай так дальше! Успехов, удачи и здоровья)
ответить
Женя привет из Бреста) 4. 11- 100 раз. 10 200 раз пока сложно, но иду к этой цели.
Каждое твоё видео, это вызов, мотивация! Продолжай так дальше! Успехов, удачи и здоровья)
ответить
PainKiller
Для меня эти отжимания это уже пол такой нормальной тренировки, но я стремлюсь что бы это тоже для меня разминкой было, для этого еще далеко, но я стараюсь
ответить
Для меня эти отжимания это уже пол такой нормальной тренировки, но я стремлюсь что бы это тоже для меня разминкой было, для этого еще далеко, но я стараюсь
ответить
Здоровый
Пробовал выполнить, сдался на 75. Забиваются руки и бёдра. Пока тренируюсь с отжиманиями Железного Майка. Подготовлюсь - попробую выполнить ещё раз
ответить
Пробовал выполнить, сдался на 75. Забиваются руки и бёдра. Пока тренируюсь с отжиманиями Железного Майка. Подготовлюсь - попробую выполнить ещё раз
ответить
Максим
Насколько я помню, отжимания Тайсона - это пять подходов по 20 раз через 20 сек. отдыха (может там несколько вариантов конечно)
ответить
Насколько я помню, отжимания Тайсона - это пять подходов по 20 раз через 20 сек. отдыха (может там несколько вариантов конечно)
ответить
Федотов
Подумал сначала, что стопы полностью прижимаются к стене, таким образом было бы ещё интереснее
А так Жека респект
ответить
Подумал сначала, что стопы полностью прижимаются к стене, таким образом было бы ещё интереснее
А так Жека респект
ответить
Nikolas
Большое спасибо, мужик, попробую завтра на максимум с утра, а можешь пожалуйста сделать тренеровку на ноги без железа!
ответить
Большое спасибо, мужик, попробую завтра на максимум с утра, а можешь пожалуйста сделать тренеровку на ноги без железа!
ответить
Мма
Отжимания это одно из самых тупых и ничего не дающих упражнений, ничего не качают и являются бездарным упражнение
ответить
Отжимания это одно из самых тупых и ничего не дающих упражнений, ничего не качают и являются бездарным упражнение
ответить
миллион
Пока Женя делал отжимания у меня в глазах потемнело лежал на диване никого не трогал теперь корвалол пить
ответить
Пока Женя делал отжимания у меня в глазах потемнело лежал на диване никого не трогал теперь корвалол пить
ответить
BaHaH4eK
Решил сделать 500подтягиваний, потратил 1час 20минут, мотивируешь, попробую сделать как-нибудь 1000подтягиваний
ответить
Решил сделать 500подтягиваний, потратил 1час 20минут, мотивируешь, попробую сделать как-нибудь 1000подтягиваний
ответить
MoJIeKyJIa
Сделал 97 за 4. 32 минуты, изо всех сил пытался доделать 3 раза, но я даже на коленках не смог сделать, печаль
ответить
Сделал 97 за 4. 32 минуты, изо всех сил пытался доделать 3 раза, но я даже на коленках не смог сделать, печаль
ответить
Виктор
Жень, раньше я хотел иметь тело как у Шварценнегера, сейчас я хочу иметь тело и выносливость как у тебя!
ответить
Жень, раньше я хотел иметь тело как у Шварценнегера, сейчас я хочу иметь тело и выносливость как у тебя!
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
