• Транспорт • Мода • Рецепты • Блоги • Охота • Путешествия • Спорт • Веселье • Своими Руками • IT • Знания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Стретчинг
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 15 минут (для здоровья и красоты)

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 15 минут (для здоровья и красоты)

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 15 минут (для здоровья и красоты) Ольга: Ольга, здравствуйте)
Я хотела бы попасть на курс для продвинутых)
Недавно приобрела Ваш курс по продольному шпагату и спине, но он, к сожалению, показался для моих мышц немного легким в работе.
Дата: 2023-01-29

Комментарии и отзывы: 2


Ольге очень идет коралловый цвет. Конечно, на ее точеной фигурке любой костюмчик сидит, но коралловый просто бомба.
ответить

Спасибо. А можно делать эту зарядку после 65? Как это отразится на сухожилиях и суставах при артрозе?
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала

12:25
Здоровая спина. Осанка. Грудной отдел здоровый позвоночник
10:10
Развитие активной гибкости. Растяжка для продвинутых. Растяжка с Кутузовой
7:57
Как встать на мостик безопасно Как делать мостик
47:14
Тренировка для спины Online на самоизоляции. Здоровая спина. Здоровый позвоночник стрейчинг
15:56
Как сесть на шпагат? Эффективный комплекс на поперечный шпагат. стретчинг
10:52
Продольный шпагат. Растяжка четырехглавой мышцы растяжка с кутузовой
20:28
ЛЕНИВАЯ РАСТЯЖКА 20 мин / Начни свой день правильно. Стрейчинг утренняя йога
8:8
Упражнения для шеи. Гимнастика для шеи 8 минут
8:9
Упражнения для продольного шпагата. Растяжка бицепса бедра. Стрейчинг пилатес
16:34
Лучшие упражнения для продольного шпагата. Растяжка с Кутузовой. стретчинг