• Транспорт • Мода • Рецепты • Блоги • Охота • Путешествия • Спорт • Веселье • Своими Руками • IT • Знания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » TGYM - лучший фитнес канал
ТОП 10 ФИТНЕС ЛАЙФХАКОВ - Лучшие Фитнес СОВЕТЫ \ Top 10 FITNESS Life Hacks

ТОП 10 ФИТНЕС ЛАЙФХАКОВ - Лучшие Фитнес СОВЕТЫ \ Top 10 FITNESS Life Hacks

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Это топ 10 лучших фитнес лайфхаков от TGYM Как улучшить тренировки и правильное питание вы узнаете в этом видео Пр сути наши fitness Лайфхаки это лучшие советы Если ты стремишься улучшить питание, похудеть или уже похудела и хочешь зафиксировать результат, даже если ты после неудачной диеты приходишь в форму наш фитнес лайфхак всегда тебе поможет. Ну и тем более эти спортивные советы всегда пригодятся всем кто стремится добиться своей цели - здорового и красивого тела своей мечты ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Дата: 2019-11-07

Комментарии и отзывы: 10


Танечка, так рада что встретила тебя на Ютубе) Надеюсь ты читаешь комментарии, и мой тоже увидишь. Я в основном смотрю видео на ТВ, а там не напишешь коммент, вот специально зашла написать с ноута. Ты так меня мотивируешь, просто класс. Спасибо за твои видео, все так качественно и познавательно, ты мой кумир) Я сейчас наконец-то в свои почти 28 после 2х беременностей подряд взяла себя в руки, изучаю пп, учусь считать каллории и тренируюсь дом. Результат уже есть на весах, да и так видно, но еще работать и работать. За пол года со 107 до 91 кг. С нетерпением жду твоего весеннего курса тренировок, надеюсь к тому времени моя выносливость уже достигнет нужного уровня) СПАСИБО
ответить

Отличное видео Можешь пожалуйста подсказать, что мне делать. Не ем сладкое, но фруктами прям ужираюсь, 4-5 банана в день, 2-3 яблока, 2 апельсина- давно уже норма для меня, мне кажется этого очень много, я не знаю, как прекратить, почему-то мне кажется, что моё пп давно не пп
ответить

Честно, ожидала увидеть какие-то банальные заезжаные лайфхаки, но ты меня удивила. Изначально я собиралась смотреть твое видео от нечего делать, но когда увидела эти лайфхаки решила, что буду пробовать. Особенно понравился лайфхак с бегом.
ответить

Привет ТаняВидео интересное и полезное. Выглядишь как всегда просто супер. Спасибо что делишся своими видео ты нас многому научила много кому помогла. Всегда удивляешь чем то новым. Так что ждем с нетерпением твои новые видео.
ответить

Очень классное видео Умничка Я очень часто использую лайвхак с пением когда тренируюсь Так смешно получается Стою в планке 3-ю минуту, пот ручьем, вся красная, лахматая, уже не могу и пою: Россия священная наша держава.
ответить

Танечка, ты такая умничка Тренируюсь только с тобой, ты самая лучшая Спасибо, что стараешься для нас: 3 ХОP. S: Еще хотелось бы узнать, как ты монтируешь) а именно, эффекты, которые в начале. Где взять такие)
ответить

Спасибо, очень информативно и полезно Правда насчёт девятого не уверена, это же уже лимонад получается, особенно с апельсином - много сахара, а для организма нужна всё - таки простая вода.
ответить

Мне кажется, что пение во время тренировки не самый лучший вариант. Во время кардио. возможно. Но силовая. А как же концентрация на работе мышц. Меня бы это отвлекало. А в остальном советы хорошие )
ответить

Спасибо. Таня за видео хорошие советы. С питанием у меня беда просто) наверно холода действуют и мозг понимает и настраивает на то. что под курткой НЕ ВИДНО БУДЕТ
ответить

Спасибо, Танюшечка, за полезные советы Особенно понравились с чайными пакетиками и нарезанными фруктами. Очень классное видео Снимай еще, пожалуйста
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала