KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.
содержание видео
Дата: 2020-08-28
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Rina
Танечка, здравствуйте! Сделайте видео о тренировке с резинками. У меня с Айхерба. Лежат без дела. Я два года тому назад была очень спортивной девушкой, балетом занималась и фитнесом. Потом аутоимунное скосило, до лежачего состояния( Сейчас постепенно начала заниматься, называю это-лфк. Сборная солянка из бодифлекса, балета, и простейших упражнений типа планки, приседаний. По немногу, Но это пока. Я надеюсь. Хочется применять резинки. А как раз с ними опыт небольшой. Проблемная зона, квадрицепсы колени и задние сгибатели, ягодицы. Потому что во время лежания, мышцы, съел, организм. А Целлюлит и дряблость, подарил, взамен. Помогите советом и упражнениями с резинками, пожалуйста
ответить
Танечка, здравствуйте! Сделайте видео о тренировке с резинками. У меня с Айхерба. Лежат без дела. Я два года тому назад была очень спортивной девушкой, балетом занималась и фитнесом. Потом аутоимунное скосило, до лежачего состояния( Сейчас постепенно начала заниматься, называю это-лфк. Сборная солянка из бодифлекса, балета, и простейших упражнений типа планки, приседаний. По немногу, Но это пока. Я надеюсь. Хочется применять резинки. А как раз с ними опыт небольшой. Проблемная зона, квадрицепсы колени и задние сгибатели, ягодицы. Потому что во время лежания, мышцы, съел, организм. А Целлюлит и дряблость, подарил, взамен. Помогите советом и упражнениями с резинками, пожалуйста
ответить
Джессика
Здравствуйте Татьяна! Я только позавчера увидела ваш канал и просто влюбилась Сделала одну тренировку, и мышцы ног болели 1 день Сегодня планирую сделать ещё что нибудь Сожалею, что не нашла вас раньше. Вы классно снимаете, от вас у меня появилась мотивация, я занималась по приложениям, но там все упражнения однотипные, что просто БЕСИТ! Здесь такой проблемы нет
ответить
Здравствуйте Татьяна! Я только позавчера увидела ваш канал и просто влюбилась Сделала одну тренировку, и мышцы ног болели 1 день Сегодня планирую сделать ещё что нибудь Сожалею, что не нашла вас раньше. Вы классно снимаете, от вас у меня появилась мотивация, я занималась по приложениям, но там все упражнения однотипные, что просто БЕСИТ! Здесь такой проблемы нет
ответить
Lera
Здравствуйте, я уже пол года занималась по разным приложениям. Результат - 1 кг. Зашла на Ютуб, увидела Ваш канал и просто влюбилась. Так интересно заниматься вместе с Вами, и Вы так подгоняете занимаюсь по последнему вроде марафон у Сжечь жир за 21 день, уже подхожу к концу и сбросила 3 кг. Спасибо огромное за такой прекрасный канал
ответить
Здравствуйте, я уже пол года занималась по разным приложениям. Результат - 1 кг. Зашла на Ютуб, увидела Ваш канал и просто влюбилась. Так интересно заниматься вместе с Вами, и Вы так подгоняете занимаюсь по последнему вроде марафон у Сжечь жир за 21 день, уже подхожу к концу и сбросила 3 кг. Спасибо огромное за такой прекрасный канал
ответить
Lenyshka
Я много лет занималась тай бо. Тренировка похожа на данную, только ритмичней и больше ударов, очень эффективна в коррекции веса. Но к сожалению почему-то в фитнес залах от этой тренировки отказались и видео не могу найти. Снимите пожалуйста видео с тай бо а я пошла тренироваться, спасибо вам за работу.
ответить
Я много лет занималась тай бо. Тренировка похожа на данную, только ритмичней и больше ударов, очень эффективна в коррекции веса. Но к сожалению почему-то в фитнес залах от этой тренировки отказались и видео не могу найти. Снимите пожалуйста видео с тай бо а я пошла тренироваться, спасибо вам за работу.
ответить
Ирина
А вот у меня просьба, снять видео тренировку для очень толстых людей. Я например вешу 120кг и из всех ваших тренировок мне подошла только ходьба. А хочется силовые, но без прыжков, выпадов и так далее. то что человеку с большой нагрузкой на суставы сложно выполнять(
ответить
А вот у меня просьба, снять видео тренировку для очень толстых людей. Я например вешу 120кг и из всех ваших тренировок мне подошла только ходьба. А хочется силовые, но без прыжков, выпадов и так далее. то что человеку с большой нагрузкой на суставы сложно выполнять(
ответить
Арзу
Здравствуйте, Таня! Я делала вместе с вами. Пропотела сильно. Спасибо огромное! Чувствую себя отлично! Продолжайте, снимайте больше тренировок! Мне очень нравится! Я пропотела настолько, что пот тёк аж с ресниц! Обожаю это чувство после тренировки!
ответить
Здравствуйте, Таня! Я делала вместе с вами. Пропотела сильно. Спасибо огромное! Чувствую себя отлично! Продолжайте, снимайте больше тренировок! Мне очень нравится! Я пропотела настолько, что пот тёк аж с ресниц! Обожаю это чувство после тренировки!
ответить
Ксения
Тренировка супер, музыка обалденная! Спасибо, Таня! Я пятый раз прохожу последний Ваш марафон, выполняю кардио. Не вижу смысла теперь возвращаться в фитнес-клуб. Лучше куплю гантели потяжелее домой! Обожаю Ваш канал!
ответить
Тренировка супер, музыка обалденная! Спасибо, Таня! Я пятый раз прохожу последний Ваш марафон, выполняю кардио. Не вижу смысла теперь возвращаться в фитнес-клуб. Лучше куплю гантели потяжелее домой! Обожаю Ваш канал!
ответить
Татьяна
Формат тренировки мега-мега крутой! По больше таких тренировок! И вообще очень понравилось качество видео, озвучки и музыки! Спасибо, Танюш за твои труды и то, что помогаешь менять нашу фигуру и жизнь к лучшему!
ответить
Формат тренировки мега-мега крутой! По больше таких тренировок! И вообще очень понравилось качество видео, озвучки и музыки! Спасибо, Танюш за твои труды и то, что помогаешь менять нашу фигуру и жизнь к лучшему!
ответить
Orion
Таня, я очень прошу сбелайте тренеровки на типо марофона только на ютубе и бесплатно)Было бы очень очень здорово и бесплатно это делать Надеюсь Таня вы это читаете. А так тренеровка восхитительное как всегда!
ответить
Таня, я очень прошу сбелайте тренеровки на типо марофона только на ютубе и бесплатно)Было бы очень очень здорово и бесплатно это делать Надеюсь Таня вы это читаете. А так тренеровка восхитительное как всегда!
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
