Майк Васкес. Схема питания до, во время и после воркаут тренировки - ДЕНЬ 7 #gfimike28
содержание видео
А насчет кофеина так это надо иметь сердце надежное, тут и так нагрузки околозапредельные, с учетом того что он постоянно говорит что вы должны выложиться на максимум, не жалейте себя а тут еще и кофеин. Понятное дело что всю роль играет дозировка, но все равно лично я бы не стал.
Дата: 2023-06-10
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 2
FEEL
Тренировки Васкеса - это прекрасно. Но стоит выкладывать, что-то на домашней основе. Майк использует немало оборудования. Чтобы собрать его в одном месте для такой трени нужно либо много денег, либо необычный спортзал
ответить
Тренировки Васкеса - это прекрасно. Но стоит выкладывать, что-то на домашней основе. Майк использует немало оборудования. Чтобы собрать его в одном месте для такой трени нужно либо много денег, либо необычный спортзал
ответить
astana
Очень не хочется сидеть с калькулятором и считать граммы и калории. У Войтенко и Семенихина про питание более доходчиво и понятнее рассказывается.
ответить
Очень не хочется сидеть с калькулятором и считать граммы и калории. У Войтенко и Семенихина про питание более доходчиво и понятнее рассказывается.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
