zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Упражнения на турнике

30 ДНЕВНАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА! - День 26. Тренировка для всего тела (Крис Хериа Влог 12 S2)

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

30 ДНЕВНАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА! - День 26. Тренировка для всего тела (Крис Хериа Влог 12 S2) Юс: мужики, я не против Пер голодания и таких тренировок-сам занимаюсь борьбой и кроссфитом, но объясните мне-как этот человек -кушая 2 раза в день броколи и кусок мяса. на дефиците калорий, умудряется не посыпаться и еще прогрессировать в функционале? и всё это без фармы. как это? Шредер что ли их? тот на 1000 ка прогрессирует и этот такой же?
Дата: 2023-06-10

← Как проработать все ТРИ ЗОНЫ ПРЕССА в одной серии движений!

Как Научиться или Улучшить ВЫХОДЫ СИЛОЙ! →

Похожие видео

Смаев - Угольников. Что это было / Рекорд массы

• GoB Channel

ГОТОВЛЮ ЕДУ НА НЕДЕЛЮ - Заготовки для похудения и экономии времени

• TGYM - лучший фитнес канал

ДОФАМИНОВЫЕ ШАГИ Кардио для похудения без прыжков под Michael Jackson

• TGYM - лучший фитнес канал

Мышцы Пресса. Финал - Самый Эффективный Способ в 2026

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Новичок показал все ошибки в кроле сразу / Проверь, есть ли они у тебя

• Swim Rocket - Школа плавания

ЭТИ ДОБАВКИ МУСОР или как сэкономить 40 000 рублей за 20 минут. Проверь себя - Часть #1

• BIOMACHINE

Комментарии и отзывы: 3

Vladimir
Ребят, вот все почти идеально. Крис бог калистеники! Турник просто его палочка.
Но, его внешний вид. Сейчас. Я видел Криса несколько лет, 3 если быть точным.
Его грудь и пресс, сейчас, я совмневаюсь что это реально его мышцы без фармы.
Это возможно, я понимаю, но я очень сомневаюсь.
ответить

Niky
Не подскажите пересмотрел все выпуски с Крисом, но так и не нашёл инфы по поводу сколько дней в неделю тренеруется Крис? Буду очень благодарен знающему человеку)
ответить

sport
Захотел я, значит, после трени ног протестить стойку (широкую, узкую, среднюю. В результате - отбитый палец на ноге и весь пол в крови: )
ответить

Добавить отзыв, комментарий