zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Упражнения на турнике

Тренируйтесь Как Этот Парень и Приведи Себя в Форму (ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ)

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

Тренируйтесь Как Этот Парень и Приведи Себя в Форму (ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ) BIG: Сразу хочу сказать людям, если вы думаете, что этой тренировкой добьетесь его результата, то я вас огарчу такая форма делается не дома, а в зале (подобная форма у гимнастов ) и ещё (как вы видите он не особо напрягается при выполнении упражнений и это первый факт того, что он сам не делает эти упражнения т. к они слишком простые для него )
Дата: 2023-06-10

← ДЕЛАЙ ЭТО ДВАЖДЫ В НЕДЕЛЮ И БОЛЬШЕ НИКОГДА НЕ УВИДИШЬ ЖИРОК! (БЕЗ ВЕСОВ)

10 Самых Эффективных Вариантов Подтягиваний! (НАЧНИ ИХ ДЕЛАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС) →

Похожие видео

Как стать шире! Секрет v-формы

• Влад Литвиненко

ГОТОВЛЮ ЕДУ НА НЕДЕЛЮ - Заготовки для похудения и экономии времени

• TGYM - лучший фитнес канал

Прокачать ноги за 5 минут дома до жжения

• Дикий Лось

Хочешь увеличить свои подтягивания, делай эти тренировки. 100% результат

• Дикий Лось

Делай Это для Плоского Живота Каждый День

• Алекс Митчелл - Strong Silence

ТВО ТЕЛО РАЗВАЛИТСЯ БЫСТРЕЕ, чем ты думаешь. Как тренироваться, чтобы этого не произошло.

• BIOMACHINE

Комментарии и отзывы: 4

Shinory
Вы можете тренироваться так, и сделать тело как у Криса Хериа, а можете делать по 100 отжимания, на пресс, приседаний и бегать каждый день по 10км, и получить силу бога. НО! Но если вы пропустите хоть одну тренировку за эти 3 года, то нужно начинать с самого первого дня!
P. s. придется пожертвовать волосами, взамен на силу Сайтамы.
ответить

Mis_ha
GymFitInfo, у меня вопрос к Крису) будет ли продолжение упражнений на пресс? Хотелось бы, чтобы Крис сделал продолжение, так сказать показал новый уровень, на который могли бы перейти дальше: ) заранее вас благодарю) спасибо вам за то, что вы делаете: )
ответить

S. T. A. S
я только что видел в рекомендованных англоязычное видео выпущенное три недели назад, ровно с таким же названием и с ровно такой же обложкой, просто качок другой
ответить

Max
Бляяя, поехал за стульями. Брусья уже приварил, шведскую стенку поставил, ящик сколотил, лофт купил! Жду следующей трени!
ответить

Добавить отзыв, комментарий