СУПЕР ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ В ДЕНЬ В 2020 (ГАРАНТИРОВАННО)
содержание видео
Дата: 2023-06-10
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 11
Sergii
Вячеслав, спасибо! Тренеровка отличная и ведёте Вы её здорово, всегда хочется прямо прыгнуть с дивана и начать её.
Только не называйте себя укринский Стетхем. звучит очень плохо, откровенно говоря. Вы Вячеслав Волейник - так будьте им! Это красивое имя, которое не сделает вас менее популярным, при таком труде над собой, если конечно это основная цель. Вы отличный спортсмен, и даже лучше некоторых актёров.
ответить
Вячеслав, спасибо! Тренеровка отличная и ведёте Вы её здорово, всегда хочется прямо прыгнуть с дивана и начать её.
Только не называйте себя укринский Стетхем. звучит очень плохо, откровенно говоря. Вы Вячеслав Волейник - так будьте им! Это красивое имя, которое не сделает вас менее популярным, при таком труде над собой, если конечно это основная цель. Вы отличный спортсмен, и даже лучше некоторых актёров.
ответить
Margarita
упражнение класс! но что за два упыря качка которым до правильного спорта далеко, вернитесь к себе в качалку) только сбивали неправильными повторениями. ПОЗОР! ЛУЗЕРЫ! А ТРЕНЕР КРАСАВЧИК! Повторила 4 подхода, с паузой в минуту, зжёт как надо!
ответить
упражнение класс! но что за два упыря качка которым до правильного спорта далеко, вернитесь к себе в качалку) только сбивали неправильными повторениями. ПОЗОР! ЛУЗЕРЫ! А ТРЕНЕР КРАСАВЧИК! Повторила 4 подхода, с паузой в минуту, зжёт как надо!
ответить
Сергей
9: 30 Оказалось прорабатывать мышцы под ваше видео вполне огонь! ненадо собственный табата ставить
один круг пока делаю. посмотри что будет через неделю
И ДА пресс болит уже на третьем упражнении
ответить
9: 30 Оказалось прорабатывать мышцы под ваше видео вполне огонь! ненадо собственный табата ставить
один круг пока делаю. посмотри что будет через неделю
И ДА пресс болит уже на третьем упражнении
ответить
turnik
я не знаю чего все умирают с первого круга, я без подготовки, девчонка и сделала первый круг практически легко. Нижний пресс слабый у меня, последнее упражнение далось сложно. Буду делать каждый день!
ответить
я не знаю чего все умирают с первого круга, я без подготовки, девчонка и сделала первый круг практически легко. Нижний пресс слабый у меня, последнее упражнение далось сложно. Буду делать каждый день!
ответить
Шухрат
Здравствуйте. Сделайте пожалуйста видео, как правильно разогреть мышцы перед тренировкой, буду очень благодарен. А-то когда начинаю заниматься, мышцы деревянные, и потом очень сильно болят.
ответить
Здравствуйте. Сделайте пожалуйста видео, как правильно разогреть мышцы перед тренировкой, буду очень благодарен. А-то когда начинаю заниматься, мышцы деревянные, и потом очень сильно болят.
ответить
Им
Такс начинаю и ровно через 2 месяц посмотрим, пишу есть буду всё что попало только оставлю вредное и ещё 2 банана в день и яиц тоже скажу результат через 2 месяца если доживу всё удачи всем.
ответить
Такс начинаю и ровно через 2 месяц посмотрим, пишу есть буду всё что попало только оставлю вредное и ещё 2 банана в день и яиц тоже скажу результат через 2 месяца если доживу всё удачи всем.
ответить
Aleks
Джейсон Стэтхем хорош в кино и в фитнесе
Отличная тренировка, пропотел сильно. Спасибо за хорошее упражнение, которое пригодится в семейной жизни)
ответить
Джейсон Стэтхем хорош в кино и в фитнесе
Отличная тренировка, пропотел сильно. Спасибо за хорошее упражнение, которое пригодится в семейной жизни)
ответить
Сергей
1 круг - без напряга, 2 круг - ощущается напряжение, 3 круг - прошел с выкриками, 4 круг - осилил только начало. Норм упражнения - доведу до четверки)
ответить
1 круг - без напряга, 2 круг - ощущается напряжение, 3 круг - прошел с выкриками, 4 круг - осилил только начало. Норм упражнения - доведу до четверки)
ответить
Федор
Можно ли выполнять это по утрам? Не будет ли побочки в виде уставшей спины в течение дня? Обязательно ли делать несколько кругов?
ответить
Можно ли выполнять это по утрам? Не будет ли побочки в виде уставшей спины в течение дня? Обязательно ли делать несколько кругов?
ответить
Андрій
Если я делаю этот комплекс но болит больше не пресс а поясница это нормально или я что то не так делаю?
ответить
Если я делаю этот комплекс но болит больше не пресс а поясница это нормально или я что то не так делаю?
ответить
TkachukLife
СУПЕР ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ В ДЕНЬ В 2020 (ГАРАНТИРОВАННО) - даже на превью я не вижу нормального пресса.
ответить
СУПЕР ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ В ДЕНЬ В 2020 (ГАРАНТИРОВАННО) - даже на превью я не вижу нормального пресса.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
