ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Упражнения на турнике
#2 Принципы построения программы на турниках и брусьях

#2 Принципы построения программы на турниках и брусьях

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
#2 Принципы построения программы на турниках и брусьях Андрей: Александр здравствуйте. 3 месяца назад начал тренироваться по вашей технике востановления, начался прогресс на рост мышц. Делаю отдых 10 дней на каждую группу. Прогресс пошел
Дата: 2020-02-03

Комментарии и отзывы: 9


Саня, ты в одном из своих видео не очень хорошо, так сказать, отзывался о Шредере (Или как-то так его звали, тоже блогер, короче, из-за того, что он много выпендривается, мускулами своими хвастается каждые 2 минуты в своих видео и т. д. А чем Игорь от него отличается? Он пусть порой и говорит умные вещи, но на самом деле тоже тот ещё выпендрёжник. однако с ним у тебя отношения сложились лучше, нежели со Шредером
ответить

Вот сюда бы носом натыкать тех, кто хает автора. Пусть сравнят его подачу материала и Игоря. У Игоря ля-ля-тополя и НИ-КА-КОЙ конкретики, одни междометия типа чуть-чуть и пр. Если бы Александр не тащил из него хоть какую-то определённость, то этот ролик так и остался бы ушатом словесного поноса, не более. Все эти маленько и немножко это разговор ни о чём.
ответить

Саня красавчик как всегда ) и помогает развитию канала Игоря и себе Делает доброе дело Но помимо всего прочего несет разнообразную инфу, как другие люди делают, добившись определенных успехов Ну и сам информацию для себя черпает, видно как всё сказанное анализирует для себя) в общем вижу только пользу и добро) так держать
ответить

Ключевая фраза Игоря: Я пришёл в воркаут из пауэрлифтинга. Вот для таких новичков в воркауте его советы верны. Для остальных - это с вероятностью 70% не сработает или сработает хуже, чем более грамотный подход к тренировкам настоящих новичков.
ответить

А если я волейболист и ноги мне очень нужны и я качаю их чуть ли не каждый день, но элементы тоже очень сильно хочу делать. То смогу ли я не бросая тренеровки ног, стать воркаутером делая топовые элементы?
ответить

Кто не понимает, - учите русский язык Словари вам в помощь, но в этом видео сказано ВСЕ Что нужно для тренировок и развития тела. МОЛОДЦЫ Все предельно ясно объяснили
ответить

2 реально толковых спортсмена, очень интересно было послушать даже несмотря на то что основную часть всего того что было сказано уже знал. респект обоим
ответить

Почему во время тренировки в подтягивании или отжемании мозг говорит могу ещё а руки уже не видают, не чувствуется полной пророботки мишци?
ответить

Что этот мужик с лева принимал? Ахахаха. Ну когда он начал говорить стало видно, что все нормально, но когда молчит стоит это нечто
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала