ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Упражнения на турнике
Турникмен вернулся на турники спустя 5 лет - Эксперимент

Турникмен вернулся на турники спустя 5 лет - Эксперимент

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.5; Голоса: 2
В данном видео я вернулся к обычной для себя тренировке из 2013 года. Смогу ли я повторить элементы на турнике, которые делал раньше? Это было сложно, но интересно
Дата: 2020-03-30

Комментарии и отзывы: 10


Честно сказать тратить время на фанатичный любительский спорт - дело гиблое. Очень сомнительная инвестиция в будущее, если нет желания заниматься спортом профессионально. Навыки и мышечная масса со временем пропадут и вы останетесь не с чем, как и в начале своего пути. А вот занятия физ. культурой без фанатизма, для поддержания тонуса в организме - верное решение, по несколько часов в неделю не больше. Это будет прекрасным дополнением к вашему основному виду деятельности. Инвестировать желательно во что-то материальное или в знания, но здесь спорный вопрос. Технологии постоянно развиваются, а потому необходимо поддерживать уровень мастерства в той или иной сфере.
ответить

Когда занимался на турниках, сделал элемент и вышел в переворот рука соскальзнула и я полетел прямиком на лицо. Мне оторвало губу, сразу же приехала скорая, пришивали скальп, вообщем не самое приятное воспоминание. Сейчас прошло уже 6 лет, но на память мне остался страшный шрам на губе. Даже это событие меня не остановило и я продолжил занятия воркаутом, выступаю на соревнованиях.
ответить

Занимаюсь воркаутом 3 месяца, умею там все стандартные трюки (смертник, гробик, крутилки разные, выходы и т. д)Недавно мой друг упал на обычном топорике головой, к счастью, он мог встать, но все жё после двух уроков его увезли в больницу)Заниматься воркаутом как-то перехотелось.
ответить

Я выход на две руки вообще случайно научился делать - было плохое настроение и я после школы мимо турников прошёл и чёт захотел подтянуться и сделал незаметно для себя выход на две. Потом такой вспомнил и в школе на физре легко его сделал. Я в шоке был)
ответить

5: 17 Какие еще 35 раза подтягивании? В таком случай ты бы выходы с лёгкостью и чисто делал бы чуть ли не взлетая. А тут на видео раскачка, поднятие ног привадая инерции. Я сам такие выходы делаю не смотря на то что подтягиваюсь два раза меньше твоих 35
ответить

естественно ты не сделаешь принца, потому что обе руки у тебя были в нижнем хвате, нужно делать этот элемент в переменном хвате, на верхний хват должен выводится флажок, с двух нижнех хватов крайне сложно его сделать, очень хорошая гибкость нужна
ответить

У меня такая история. Я занимался 2 года, потом забросил на 4 года, никогда не пробовал принца, а однажды вот месяца 2 назад один раз попробовал и у меня получилось, теперь это мой любимый элемент. Динамикой не занимаюсь вообще.
ответить

Почему все переоценивают полотенце это один из самых лёгких элементов Армейский выход тоже не такой уж и сложный Вот выход на две пзд сложный элемент, сложнее многих
ответить

Обороты на локтях, очень лёгкие, и не хватаясь за ноги, а когда сделал более 5 оборотов, ты начинаешь набирать скорость, и крутиться со сверх скоростью
ответить

сейчас начал полтара месяца ворк аутом заниматься, сделал бочку, подъём с переворотом, а вот с капитанским мучаюсь недели три уже. не понимаю технику
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала