Месяц бега. Что будет если бегать каждый день.
содержание видео
Дата: 2021-08-06
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 10
Eн4ик
В конце мая начала бегать. Дня 2 пробегал, на третий день ЕГЭ. Думаю, что не стоит бежать. Потом и 4 оставил без бега, на 5 снова ЕГЭ. В итоге забил болт на бег, но мысль о том, что нужно с утра встать и бежать - не покидал меня до сих пор. Готовлю шорты и майку. Думаю, нужно продолжить бегать после 2-х месячного перерыва. Спасибо за мотивацию. Я спать )
ответить
В конце мая начала бегать. Дня 2 пробегал, на третий день ЕГЭ. Думаю, что не стоит бежать. Потом и 4 оставил без бега, на 5 снова ЕГЭ. В итоге забил болт на бег, но мысль о том, что нужно с утра встать и бежать - не покидал меня до сих пор. Готовлю шорты и майку. Думаю, нужно продолжить бегать после 2-х месячного перерыва. Спасибо за мотивацию. Я спать )
ответить
Jackson
пытался заниматься вечером - прихожу в зал после работы, глаза в кучу, уровень сил - дай бог протяну час занятий. Утром же ходил в зал в отпуске каждый день 10 дней подряд (чередовал силовые и аэробные занятия) и успевал при этом учиться, при этом первые 2-3 дня было не очень, потом привык.
ответить
пытался заниматься вечером - прихожу в зал после работы, глаза в кучу, уровень сил - дай бог протяну час занятий. Утром же ходил в зал в отпуске каждый день 10 дней подряд (чередовал силовые и аэробные занятия) и успевал при этом учиться, при этом первые 2-3 дня было не очень, потом привык.
ответить
Morgoth
Как человек, который бегает уже три месяца каждый день, кроме суббот имею заявить. 15 кил скинул, и это с учетом того, что и в качалке бываю, и турнички уважаю, и диету почитаю. Но там работы еще на два месяца. Даже не знаю, как можно за 30 дней что-то там трансформировать.
ответить
Как человек, который бегает уже три месяца каждый день, кроме суббот имею заявить. 15 кил скинул, и это с учетом того, что и в качалке бываю, и турнички уважаю, и диету почитаю. Но там работы еще на два месяца. Даже не знаю, как можно за 30 дней что-то там трансформировать.
ответить
Dimon
Односельчанин, привет)
Очень неожиданно, что ты живёшь в Нижнем. Я тоже в нем живу.
Но не об этом. Спасибо, что замотивировал меня. Без всяких отговорок я поднял свою жопу и пошёл заниматься.
Большое спасибо тебе)
ответить
Односельчанин, привет)
Очень неожиданно, что ты живёшь в Нижнем. Я тоже в нем живу.
Но не об этом. Спасибо, что замотивировал меня. Без всяких отговорок я поднял свою жопу и пошёл заниматься.
Большое спасибо тебе)
ответить
Чарли
Насчёт обуви ты не прав и месяца не хватит чтобы это понять. Подошва должна быть потолще и помягче. Беговые кросы как раз подходят, а иначе выкинешь свои коленки через годик или больше
ответить
Насчёт обуви ты не прав и месяца не хватит чтобы это понять. Подошва должна быть потолще и помягче. Беговые кросы как раз подходят, а иначе выкинешь свои коленки через годик или больше
ответить
CannK
Боже, чел, ты один из немногих, которых реально интересно смотреть и слушать, просмотрел весь видом с удовольствием, честно говорю)
Очень крутой чел, речь тоже неплохая, приятно слушать
ответить
Боже, чел, ты один из немногих, которых реально интересно смотреть и слушать, просмотрел весь видом с удовольствием, честно говорю)
Очень крутой чел, речь тоже неплохая, приятно слушать
ответить
Robert
Я бегаю поздно вечер, а то утром машин много, а днём люди пялятся (ПРЯМ ЖОПА ГОРИТ С ЭТОГО
Я им говорю: хватит пялиться
Они: (отвернуться, спустя пару секунд снова)
ответить
Я бегаю поздно вечер, а то утром машин много, а днём люди пялятся (ПРЯМ ЖОПА ГОРИТ С ЭТОГО
Я им говорю: хватит пялиться
Они: (отвернуться, спустя пару секунд снова)
ответить
Yevgeniy
Бегаю каждый день с нового года. Пробежал уже 1002км. Начал с 5км. Максимум пробегал 25км за 2ч11мин. Пол марафона за 1ч45мин. Бег это сила!
ответить
Бегаю каждый день с нового года. Пробежал уже 1002км. Начал с 5км. Максимум пробегал 25км за 2ч11мин. Пол марафона за 1ч45мин. Бег это сила!
ответить
Makc
Завел себе собаку гипер активную. Теперь бегаю не так часто конечно, но пешие прогулки по часу по два каждый день. Мин 15000к шагов.
ответить
Завел себе собаку гипер активную. Теперь бегаю не так часто конечно, но пешие прогулки по часу по два каждый день. Мин 15000к шагов.
ответить
Igor
Смотрел видео с улыбкой, потому что все просто. И потому, что кто-то как и ты думает так же) спасибо, хоть кто-то меня понимает.
ответить
Смотрел видео с улыбкой, потому что все просто. И потому, что кто-то как и ты думает так же) спасибо, хоть кто-то меня понимает.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
