Лучшие Упражнения На Плечи С и Без Оборудования
содержание видео
Дата: 2021-12-23
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 3
eagudkov
Шикарные упражнения, НО есть одно большое но - если плечо травмировано, то я его прокачаю гантелями малого веса с большим количеством повторений, а эти упражнения травмированное плечо только угробят.
ответить
Шикарные упражнения, НО есть одно большое но - если плечо травмировано, то я его прокачаю гантелями малого веса с большим количеством повторений, а эти упражнения травмированное плечо только угробят.
ответить
Alexnder
Сергей Горбачёв и Дмитрий Ремез Вам отдельное спасибо за работу! Особенно Сергею - с годами практически полностью невелировался украинский акцент и слушать и смотреть стало легче и приятней!
ответить
Сергей Горбачёв и Дмитрий Ремез Вам отдельное спасибо за работу! Особенно Сергею - с годами практически полностью невелировался украинский акцент и слушать и смотреть стало легче и приятней!
ответить
Dr.
Каким хреном в планке должна работать средняя дельта, если движение плечевой кости идёт перпендикулярно корпусу, что задействует заднюю дельту?
ответить
Каким хреном в планке должна работать средняя дельта, если движение плечевой кости идёт перпендикулярно корпусу, что задействует заднюю дельту?
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
