Как Накачаться - Полный Набор Техник и Фишек
содержание видео
Дата: 2021-12-23
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 4
Валера
Джефф привет не перестаю удивляться в применение техники в тех или иных упражнениях в новизне мышлений тактики как выполнять то или иное движение на определенную группу мышц спасибо было позновательное видео! Здровье мастеру и доктору!
ответить
Джефф привет не перестаю удивляться в применение техники в тех или иных упражнениях в новизне мышлений тактики как выполнять то или иное движение на определенную группу мышц спасибо было позновательное видео! Здровье мастеру и доктору!
ответить
Андрей
Как можно давать совет подкидывать штангу в сгибаниях на бицепс! Верный путь к травме связок, опасность разрыва бицепсов! Не ожидал от Джеффа такой глупости.
ответить
Как можно давать совет подкидывать штангу в сгибаниях на бицепс! Верный путь к травме связок, опасность разрыва бицепсов! Не ожидал от Джеффа такой глупости.
ответить
exest
Уже представляю как подснежник приходит в зал и вместо базы элементарной делает вот так:
6: 28
Тренера ему скажут салам алейкум
ответить
Уже представляю как подснежник приходит в зал и вместо базы элементарной делает вот так:
6: 28
Тренера ему скажут салам алейкум
ответить
workoutvlog
Делайте это, или вам угодно после построения базы. 15 подтягивания, 30 брусья. Жим штанги 1. 5 своего веса на 6 повторений, присед 10
ответить
Делайте это, или вам угодно после построения базы. 15 подтягивания, 30 брусья. Жим штанги 1. 5 своего веса на 6 повторений, присед 10
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
