ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Простая и полезная окрошка! Супер быстрый рецепт! 91

Простая и полезная окрошка! Супер быстрый рецепт! 91

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
покажу супер быстрый рецепт очень простой и полезной окрошки! Эта окрошка не только подарит прохладу, но и укрепит иммунитет и, вообще, положительно скажется на вашем здоровье! Относитесь с любовью к своему телу, кормите его полезной едой и будьте здоровы! Приятного аппетита!
Дата: 2022-01-02

Комментарии и отзывы: 8


Сейчас полетит в мою сторону возможно, но. сделал первый раз окрошку таким макаром. вкусно, но не мог понять, чего не хватает. и тут в магазине творог зерненый беру, а рядом зеленые помидорчики маринованные. принес домой ведерко, добавил в окрошку три небольших и окрошка стала мммбесподобной. немного с кислинкой, намного свежее. знаю, маринованные. уксусные, но. немного для профита. огонь
P. S. И нафига писать фразы типа молоко и огурец! Молоко не животного происхождения, растительное

ответить

Теперь буду не спортом заниматься, а кушать окрошку.
А если серьезно, то благодаря Вам, у меня мышцы намного больше стали. Подтягиваюсь 5-8 раз за один подход (обратным хватом), а по нормальному раза 3-4. А в прошлом году я подтягивался целых 0 раз

ответить

Мне 17 лет мой рацион: 10 утра 1 литр саумала 12 часов 2 яйцо потом прогулка 13: 30 турник или брусья ну иногда кардио потом 16: 00 банан 18: 00 арбуз дыня и тдп после 19 не ем. Это норм рацион или что-то надо менять?
ответить

Арсений, все твои труды и творчество слишком недооценены обществом. Твой канал он слишком домашний и спокойный. Ты не считаешь это несправедливым?
ответить

Привет. Благодарю тебя, мне очень стало интересно как можно создать такое тело как у тебя. Есть ли у тебя программ с тренировкой и питанием?
ответить

для меня есть один минус в соблюдении правильного питания, очень худею и выгляжу так как будто недоедаю. И как с этим справиться не знаю
ответить

Арсений, отличный рецепт! Мог бы ты оставлять в закреплённом коментарии ингридиенты) В гипермаркете смотреть видео не удобно)
ответить

Никогда не понимал людей, которые едет окроху с кефиром/таном. А вот на растительном молоке я бы не подумал делать - пошел крошить
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала