ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Йога для начинающих в домашних условиях - 25-минут занятия домашней йогой. Позы йоги

Йога для начинающих в домашних условиях - 25-минут занятия домашней йогой. Позы йоги

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Йога для начинающих в домашних условиях - 25-минут занятия домашней йогой. Позы йоги Alyssia: очень крутая тренировка, и так здорово, что в конце вы говорите такие подбадривающие вещи, в комплексе все это даёт так много энергии, спасибо вам! это была более сложная йога, чем я делаю обычно, но не настолько, чтобы я раздражалась и хотела прекратить, и теперь я горда собой, что сделала что-то новое, что-то на уровень выше ---
Дата: 2022-11-04

Комментарии и отзывы: 19


пересмотрела и переделала уже много чего на ютубе и все мне не нравилось и не помогало почувствовать что вообще такое йога, пока не наткнулась на вас! спасибо вам большое! сделала потрясающую растяжку и зарядилась силами на день
ответить

Очень долгое время не занималась ни растяжкой, ни спортом, мышцы просто умерли. Было очень трудно выполнять, но с тренером у которого такой позитивный настрой смогла дойти до конца: )
ответить

Хороший тренер, занимаюсь по е- видео. Интересные упражнения, только оговаривается часто: вместо правой ноги, иногда говорит - левая, подтяните ногу к передней ноге, а не к руке)
ответить

Уже три месяца занимаюсь. Ой, нет! 6 месяцев!
Юля! Вы очень классная, ведёте с таким кайфом!
Даже не йога получается: а любимая, расстели коврик и ни о чем не думай!

ответить

Не для всех комлекс подходит, мне вот с проаперированным коленом вообще сложно что либо сделать с ногами, особенно, когда их в рогалик закручивают
ответить

Спасибо большое, всегда занимаюсь по вашим тренировкам! Но хочется скорость снизить ) чуть больше оставаться и кайфовать в моментах вытяжения -
ответить

Спасибо! Очень понравилось, правда не все упражнения до конца смогла выполнить (1ый раз делаю эту йогу, да и в принципе недавно пришла в йогу! ;)
ответить

Спасибо большое за занятие! в конце у меня навернулись СЛЁЗЫ. Очень непривычное состояние. безумно легко и свободно в теле и в душе. -
ответить

Юлия, у вас в е видео классные. Но всё таки самое любимое это практика на вытяжку и прокачку на 42 мин. в эфире. Спасибо вам. --------
ответить

Спасибо, все здорово, занималась первый раз, тяжело в боковой планке да ещё на двух опорах-, но ничего выполнила как смогла.
ответить

Это просто нереально! Очень классные ощущения. Теперь занимаюсь только по вашим видео. Спасибо большое, что снимаете их-
ответить

Шикарная и мощная тренировка--------------- Спасибо огромное-- Класссссс---- Все Ваши видео просто такой кайф и заряд энергии------------
ответить

Тяжело для новичков, но здорово! Для меня плохо даётся боковая планка. Зато ощущения после тренировки очень приятные
ответить

Самые лучшие видеоуроки по йоге, для дома вообще прям лучшее, что нашла пока что. Очень приятная и комфортная девушка)
ответить

Я хоть и не понимаю ничего в йоге, но вроде нормально! Скажите пожалуйста, а есть тренировки йоги для прокачки мышц?
ответить

У вас самые лучшие тренировки. ваша энергетика, настолько положительная и сильная. вы наверно можете людей лечить.
ответить

У вас самые лучшие тренировки. ваша энергетика, настолько положительная и сильная. вы наверно можете людей лечить.
ответить

Это самый лучший преподаватель по йоге- так мягко, с любовью, после каждой практики такая улыбка и радость--
ответить

Какой приятный голос. Бесподобно, как всё легко и приятно. Ментальное и физическое расслабление гарантировано!
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала