Тренировка рук от Александра Щукина. Хардкор не для слабонервных
содержание видео
Дата: 2022-11-18
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 8
Revka
Огромное количество пафоса, лишних слов и прочего. А по делу - ничего. Что хардкорного в этой тренировке, я так и не понял. Да, вес большой, для обывателя. А в остальном. Да и с такими растяжками, и такой формой в масс медиа лучше не показываться.
ответить
Огромное количество пафоса, лишних слов и прочего. А по делу - ничего. Что хардкорного в этой тренировке, я так и не понял. Да, вес большой, для обывателя. А в остальном. Да и с такими растяжками, и такой формой в масс медиа лучше не показываться.
ответить
Павел
Я вот сейчас почитал комменты, многие гонят типа он в порнухе снимался, всё, не пацан. У меня к вам один вопрос: а откуда такие познания? Небось все руки в мазоли стёрли, только не в спортзале.
ответить
Я вот сейчас почитал комменты, многие гонят типа он в порнухе снимался, всё, не пацан. У меня к вам один вопрос: а откуда такие познания? Небось все руки в мазоли стёрли, только не в спортзале.
ответить
Капитан
3 упражнения на трицепс это маэстро боли? Я на трениовке рук делаю 6-7 упражнений на трицепс и столько же на бицепс, если делаю меньше то на следующий день не чувствую боли в мыщцах.
ответить
3 упражнения на трицепс это маэстро боли? Я на трениовке рук делаю 6-7 упражнений на трицепс и столько же на бицепс, если делаю меньше то на следующий день не чувствую боли в мыщцах.
ответить
Vladimir
Господи, чего только не пишут в комментах. Народ, вы чего? Не нравится - не смотри! Это первое, а второе - если ты лучше, круче, здоровее и знаешь больше - покажи, расскажи, докажи!
ответить
Господи, чего только не пишут в комментах. Народ, вы чего? Не нравится - не смотри! Это первое, а второе - если ты лучше, круче, здоровее и знаешь больше - покажи, расскажи, докажи!
ответить
Alexei
Ни один культурист не должен быть таким толстячком, какие бы оправдания про межсезонки не существовали. Это нехорошо для имиджа данного вида спорта.
ответить
Ни один культурист не должен быть таким толстячком, какие бы оправдания про межсезонки не существовали. Это нехорошо для имиджа данного вида спорта.
ответить
Иван
Александр, ад какие мыщцы вы считаете правильным тренировать вместе, если не вместе то как и в каком порядке) если конечно не сложно ответить.
ответить
Александр, ад какие мыщцы вы считаете правильным тренировать вместе, если не вместе то как и в каком порядке) если конечно не сложно ответить.
ответить
Михаил
Я жим их-за головы гантели 40 на 12 делаю в 3-4 подходах, вторым или третьим упражнением. А он 45 корячит буд то 100 взял. Чёт не правда )
ответить
Я жим их-за головы гантели 40 на 12 делаю в 3-4 подходах, вторым или третьим упражнением. А он 45 корячит буд то 100 взял. Чёт не правда )
ответить
Мага
А еще, в интернете есть видео о тренировках языка от Щукина, только на Ютубе такие видео не выкладывают
ответить
А еще, в интернете есть видео о тренировках языка от Щукина, только на Ютубе такие видео не выкладывают
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
