• Транспорт • Мода • Рецепты • Блоги • Охота • Путешествия • Спорт • Веселье • Своими Руками • IT • Знания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Школа турника 10 (Выход принца)

Школа турника 10 (Выход принца)

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Урок по выходу принца данное название придумал выходу Олег Аксенов (Dexter) Выход довольно простой, но интересный и зрелищный. Я надеюсь что с данными советами вы освоите его быстро
Дата: 2023-06-29

Комментарии и отзывы: 14


Прошу простить но видео (НЕ О ЧЕМ) обучать людей принцу на 1 руку тоже самое что обучать закрытому гаризонту при том что есть нормальный гаризонт ноги врозь, фул. . А потом 10 летние Варкаутеры пишут что принц это легко! стфу
ответить

Сам научился и друзей научил. Спасибо) мой совет отработать движение постановки флажка на низенькой перекладине с помощью ног или на шведской стенке примерно чтоб гриф был на уровне плеч или ниже
ответить

Подскажите пожалуйста, я научился делать выход принца но после того как сделал у меня начались боли в грудной области посередине, больно дышать и делать подобные выходы
ответить

Как научиться держать правый флажок? Левый легко и довольно комфортно, а правый никак: (
И еще у меня в раене бицепса много красных следочков. Что это?

ответить

Лол, я делаю офицерский с лёгкостью, Декстера, на 2 много раз и др, но принца вообще не выходит. Я даже руку так согнуть не могу, уже не говоря о флажке
ответить

Сегодня с первого раза сделал его, а потом капитанский, чтоб некоторые понимали, капитанский это мучение, а не выход, но всо таки его легко сделать
ответить

Месяц назад учил 2-3 дня не получалось, забросил. Сегодня учил 360 на махе назад и тут друг вспомнил про принца. я попробовал и сделал с 2-3 раза)
ответить

что делать если принц не получается?
если что, держу ласточку 15 сек, флажок 10.
принц никак не выходит, даже подтянуться не могу

ответить

Я могу выход на любую руку, офицерский, подъём с переворотом, крабик, капитанский, буду учиться выход принца спасибо за обучение
ответить

Блин у меня ток левая рука флаг делает после не могу правую выкинуть. У меня правая сильнее но на правую не могу так как на левую
ответить

что делать если я умею принца, одной левой рукой обратным, а правой передним, а двумя обратным. хватами не умею, помогите
ответить

спасибо тебе огромное я ещё не умею но буду пытаться я могу офицерский и выход на одну на левую и правую буду это пытаться
ответить

Что делать если могу подняться до турника с выхода принца на 1, но не могу с этого положения залесть на гриф турника
ответить

очень худым легко на турнике. а вот здоровому типу килограмм 100+ даже если онли мышце очень тяжки=(
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала