Похудей за 7 дней: Прекрасная и простая тренировка на ВСЕ ТЕЛО день 1
содержание видео
Дата: 2021-12-22
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 10
Vladyslava
Анита, ваши тренировки просто чудо! У меня только сложности с покупкой вашей книги, я живу не в Украине и поэтому хотела заказать книгу в электронном варианте, к сожалению после заполнения формуляра, последний шаг, заказать, отсутствует. Подскажите пожалуйста как решить эту проблему, или есть доставка в Европу? Спасибо заранее за ответ
ответить
Анита, ваши тренировки просто чудо! У меня только сложности с покупкой вашей книги, я живу не в Украине и поэтому хотела заказать книгу в электронном варианте, к сожалению после заполнения формуляра, последний шаг, заказать, отсутствует. Подскажите пожалуйста как решить эту проблему, или есть доставка в Европу? Спасибо заранее за ответ
ответить
Катя
После рождения 3-го ребенка сильно расслабилась, не могла себя заставить что-то делать. Любое упражнение было для меня сложным. Анита, Вы просто молодец - все упражнения замечательные + начала чувствовать свои мышцы наконец-то! Намереваюсь не опускать руки, подтянуть тело и достичь цели (с 68 кг до 56 кг. Вы очень крутой тренер)
ответить
После рождения 3-го ребенка сильно расслабилась, не могла себя заставить что-то делать. Любое упражнение было для меня сложным. Анита, Вы просто молодец - все упражнения замечательные + начала чувствовать свои мышцы наконец-то! Намереваюсь не опускать руки, подтянуть тело и достичь цели (с 68 кг до 56 кг. Вы очень крутой тренер)
ответить
Tyana
Чудова подача, крім переконливого мотиватора і тренера хочеться подякувати операторам і монтажерам - ідеальна робота!
Аніта, Ваш бескомпромісний тембр голосу і Ваш позитивний настрІй налаштовують на процес для досягнення результатів!
Дякую, що знайшлись на широких просторах інтернету.
Ви дивовижна.
ответить
Чудова подача, крім переконливого мотиватора і тренера хочеться подякувати операторам і монтажерам - ідеальна робота!
Аніта, Ваш бескомпромісний тембр голосу і Ваш позитивний настрІй налаштовують на процес для досягнення результатів!
Дякую, що знайшлись на широких просторах інтернету.
Ви дивовижна.
ответить
Salima
Аниточка уменя я сечас кормящая мама. мальш 1. 3. Я ранше худенка было. после рода я вапше толсте. меня сечас 68кг. ранше 50 бьло. пожалоста помагити мне тоже. какое тренеровка мне больше подходит. и быстрее худеет. и уменя спина тоже болит от грыжа. мне что делат какое тренеровка можна. пажалоста помагите меня.
ответить
Аниточка уменя я сечас кормящая мама. мальш 1. 3. Я ранше худенка было. после рода я вапше толсте. меня сечас 68кг. ранше 50 бьло. пожалоста помагити мне тоже. какое тренеровка мне больше подходит. и быстрее худеет. и уменя спина тоже болит от грыжа. мне что делат какое тренеровка можна. пажалоста помагите меня.
ответить
Ната
А что делать тем у кого живот втянуть не получается, , а сед сбоку сделать вообще не реально из за больных колен? А так хочется повторять за вами. А никак нельзя давать упражнение для нормальных и альтернативу для толстых и больных. Уж очень вы мне импонируете, прямо таки хочется заниматься.
ответить
А что делать тем у кого живот втянуть не получается, , а сед сбоку сделать вообще не реально из за больных колен? А так хочется повторять за вами. А никак нельзя давать упражнение для нормальных и альтернативу для толстых и больных. Уж очень вы мне импонируете, прямо таки хочется заниматься.
ответить
Ольга
Анита, вы уже конечно стройная и все упражнения для стройных, а вот не для стройных, которые только хотят начать стройнеть, да ещё и после операции по позвоночной грыжи, такой комплекс можете подобрать?
ответить
Анита, вы уже конечно стройная и все упражнения для стройных, а вот не для стройных, которые только хотят начать стройнеть, да ещё и после операции по позвоночной грыжи, такой комплекс можете подобрать?
ответить
Гуля
Здравствуйте. Спасибо за хорошие упражнения. Не все могу делать. Проблемы с ногами. Не могу приседать, вставать на колени. Может у вас есть упражнения для больных с артроз. Здоровья и всех благ вам.
ответить
Здравствуйте. Спасибо за хорошие упражнения. Не все могу делать. Проблемы с ногами. Не могу приседать, вставать на колени. Может у вас есть упражнения для больных с артроз. Здоровья и всех благ вам.
ответить
Геля-ЧУ
Хоть я и болею, но спорт никто не отменял, хоть и домашний. Завтра с утра начну с этого комплекса упражнений, и подключу хорошее настроение для привыкания к такой хоть и не большой нагрузке )
ответить
Хоть я и болею, но спорт никто не отменял, хоть и домашний. Завтра с утра начну с этого комплекса упражнений, и подключу хорошее настроение для привыкания к такой хоть и не большой нагрузке )
ответить
Salima
Благодарю за тренеровка. Вы умничка красавица. Во время это 7 дней диета обезателно держать. или диета не нужна. без диета тоже это 7 дней можна похудет. я кормяшая мамочка.
ответить
Благодарю за тренеровка. Вы умничка красавица. Во время это 7 дней диета обезателно держать. или диета не нужна. без диета тоже это 7 дней можна похудет. я кормяшая мамочка.
ответить
Надежда
Анита, скажите, пожалуйста, а какое количество подходов? Или выполнять по мере своей физической подготовки? Или все же есть обязательное количество подходов?
ответить
Анита, скажите, пожалуйста, а какое количество подходов? Или выполнять по мере своей физической подготовки? Или все же есть обязательное количество подходов?
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
