ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Чем заменить прием пищи на массе

Чем заменить прием пищи на массе

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Чем заменить прием пищи на массе, что делать когда некогда поесть. Режим в бодибилдинге и важность стабильности в питании. Дмитрий: Привет Александр, такой вот вопрос, какая порция протеина должна быть за один приём, и сколько раз в день нужно его принимать в день как добавку к пище, можно ли его заменить каким нибудь самодельным белковым коктейлем, если да то может поделишься секретом его приготовлением. И ещё вопросик, в дни когда нет тренировок. нужен ли приём протеина? Заранее спасибо!
Дата: 2021-12-23

Комментарии и отзывы: 8


Саня спасибо тебе большое за твои видео уроки, прям с колен подняли меня, жизнь потрепала так что не мог себя в руки взять, начал смотреть твои видео и как за ново родился, большое человеческое спасибо, буть здоров и всех благ твоим близким, просто чудесно всё и дохотчего, желаю успехов.
ответить

Как можно выйти из дома без еды?
Где гарантия, что на трассе окажется магазин? Пару контейнеров лишних -в багажник! Ничего с ними при -24не случится.
А забывчивых нужно строго наказывать! .потерей массы.

ответить

Привет Александр, скажи пожалуйста, вот есть некоторые бодибилдеры пресс всё выделяется, но с отвисшими животами, от чего такое происходит и как этого избежать, ведь вроде и подкожного жира у них нет?
ответить

Скажите пожалуйста, в начале видео у Вас фото со спины. Как мне показалось у Вас немного искривлен позвоночник (сколиоз. Так ли это? У меня такой недуг, тоже занимаюсь спортом.
Спасибо за ответ!

ответить

С тренировками проблем у меня нет, а вот с едой проблемы имеются. Всегда любил вкусно покушать. А как заставить себя правильно питаться не знаю)
ответить

а если я не употребляю аминокислоты (и прочие добавки? что лучше: потерпеть, пока не появится возможность поесть или на крайняк и булка сойдет?
ответить

Чем заменить прием пищи на массе, что делать когда некогда поесть. Режим в бодибилдинге и важность стабильности в питании.
ответить

Скажите пожалуйста, этот подход универсален? Или к примеру, натуралу подойдет, химику -- нет, ну или скажем, напоборот? :)
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала