Как сжечь жир и сохранить мышцы
содержание видео
Дата: 2021-12-23
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
999Gid
да уж) посмеялся от души. При сушке мыщцы НЕ разрушаются говорит) когда недостатоу каллорий в топку идёт всё! и жир и белки из которых состоят мышцы! химики как скидываюь быстро так и набрать на счет гормонов могут быстро. а натуральным атлетам не так всё просто
ответить
да уж) посмеялся от души. При сушке мыщцы НЕ разрушаются говорит) когда недостатоу каллорий в топку идёт всё! и жир и белки из которых состоят мышцы! химики как скидываюь быстро так и набрать на счет гормонов могут быстро. а натуральным атлетам не так всё просто
ответить
Данчик
Здравствуйте, я начал держать диету, я сразу начал с очень низко углеводной диеты, я не стал постепенно убирать углеводы, это ошибка? Могу ли я продолжать эту диету? Можно ли через месяц потихоньку добавлять углеводы?
ответить
Здравствуйте, я начал держать диету, я сразу начал с очень низко углеводной диеты, я не стал постепенно убирать углеводы, это ошибка? Могу ли я продолжать эту диету? Можно ли через месяц потихоньку добавлять углеводы?
ответить
Straight
Лучший спортивный обозреватель )Согласен с мнением большинства! Но просьба огромная-работай в одной теме, не повторяй ошибок твоих со братьев! Не стоит делать обзоры как подцепить девушку и тд! Большой респект тебе
ответить
Лучший спортивный обозреватель )Согласен с мнением большинства! Но просьба огромная-работай в одной теме, не повторяй ошибок твоих со братьев! Не стоит делать обзоры как подцепить девушку и тд! Большой респект тебе
ответить
Дима
А скажите пожалуйста. Будут ли на дефиците калорий расти силовые показатели со своим весом (подтягивания и отжимания?
На массу плевать. Важны показатели. Или силовые показатели могут вырасти только на профиците?
ответить
А скажите пожалуйста. Будут ли на дефиците калорий расти силовые показатели со своим весом (подтягивания и отжимания?
На массу плевать. Важны показатели. Или силовые показатели могут вырасти только на профиците?
ответить
Алексей
саня, как это не важно на фарме или без? Что за хрень ты несешь? На массе и фарме ты залитый водой вот тебе и плюс 30кг за 3месяца. Насчет без разницы -ты несешь чушь.
ответить
саня, как это не важно на фарме или без? Что за хрень ты несешь? На массе и фарме ты залитый водой вот тебе и плюс 30кг за 3месяца. Насчет без разницы -ты несешь чушь.
ответить
Lamara
Какая тренировках должна быть на дефиците калорий? Я похудела на 13 кг, но жир не ушел, ушли мышцы( а жир на проблемных местах остался( сорвалась. набрала 6 кг
ответить
Какая тренировках должна быть на дефиците калорий? Я похудела на 13 кг, но жир не ушел, ушли мышцы( а жир на проблемных местах остался( сорвалась. набрала 6 кг
ответить
Ala
сколько не занимайся не получаеться накачать пресс( может генетика не та, качаеться хорошо, потом поем, опять живот и пресса нету, я уже не знаю что делать
ответить
сколько не занимайся не получаеться накачать пресс( может генетика не та, качаеться хорошо, потом поем, опять живот и пресса нету, я уже не знаю что делать
ответить
Takiin
Организм изначально сжигает причину потребления большого количества энергии (мышц) а ты вернул все мышцы после сушки быстро из за мышечной памяти
ответить
Организм изначально сжигает причину потребления большого количества энергии (мышц) а ты вернул все мышцы после сушки быстро из за мышечной памяти
ответить
Romqa
Что ты несешь?
Может тогда не кушать белок на сушке, всё равно кроме воды ничего не потеряем.
идиот, который всё читает с рандомных форумов.
ответить
Что ты несешь?
Может тогда не кушать белок на сушке, всё равно кроме воды ничего не потеряем.
идиот, который всё читает с рандомных форумов.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
