Интервальный бег для похудения
содержание видео
Дата: 2019-11-06
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 8
Max
Уважаемые создатели видео, предупреждайте ваших зрителей, для какого уровня подготовки подходит данный комплекс. Упражнение преподнесено как для новичка, но только начинающего бегать оно просто убьет Человек, который сможет это сделать именно как у вас снято должен 10 км бежать не дольше 45 минут - не достижимое время для новичка в беге. Такое впечатление, что снято просто ради рекламы и голого понта - это вредоносное видео. хотя вон диванным бегунам нравится.
ответить
Уважаемые создатели видео, предупреждайте ваших зрителей, для какого уровня подготовки подходит данный комплекс. Упражнение преподнесено как для новичка, но только начинающего бегать оно просто убьет Человек, который сможет это сделать именно как у вас снято должен 10 км бежать не дольше 45 минут - не достижимое время для новичка в беге. Такое впечатление, что снято просто ради рекламы и голого понта - это вредоносное видео. хотя вон диванным бегунам нравится.
ответить
Anje Lika
Это тяжёлая тренировка, если 100 метровки на пределе, а между ними средний темп, да ещё и с СБУ. Даже профи так тренироваться не будут. Этой тренировкой, что именно тренируется? Скорость или выносливость? Помоему, фигня какая-то. Не тренировка, а инвалидизация.
ответить
Это тяжёлая тренировка, если 100 метровки на пределе, а между ними средний темп, да ещё и с СБУ. Даже профи так тренироваться не будут. Этой тренировкой, что именно тренируется? Скорость или выносливость? Помоему, фигня какая-то. Не тренировка, а инвалидизация.
ответить
Умная Фисташка
читала в книге о здоровье и теле, и там говорилось что учёные давно доказали что растяжку перед упражнениями не помогает, а наоборот ухудшает эфектность тренировок. Потом нераз натывалась на подобные статьи в интернете
ответить
читала в книге о здоровье и теле, и там говорилось что учёные давно доказали что растяжку перед упражнениями не помогает, а наоборот ухудшает эфектность тренировок. Потом нераз натывалась на подобные статьи в интернете
ответить
Anya Grace
#Несмотряниначто Бегаю несмотря на то, что живу в не очень хорошем районе. Нашла выход-бег с подругой. Вместе и море по колено)
ответить
#Несмотряниначто Бегаю несмотря на то, что живу в не очень хорошем районе. Нашла выход-бег с подругой. Вместе и море по колено)
ответить
Настасья Воликовская
Круто, должно быть, бегать по Бережковской набережной по утрам, вся таблица Менделеева в легких, зашибись)
ответить
Круто, должно быть, бегать по Бережковской набережной по утрам, вся таблица Менделеева в легких, зашибись)
ответить
Kira Kallina
Work Out, что делать, если хочется плоский красивый живот, а живот большой, в том плане что жира нет, но он большой: (
ответить
Work Out, что делать, если хочется плоский красивый живот, а живот большой, в том плане что жира нет, но он большой: (
ответить
Maddie Ziegler
Мы на физре вообще сначала бегаем, а только потом разминаемся, а потом играем с найпер
ответить
Мы на физре вообще сначала бегаем, а только потом разминаемся, а потом играем с найпер
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
