5 лучших упражнений для бедер
содержание видео
Дата: 2019-11-06
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Екатерина Бастинда
никакой жир вы этими упражнениями не уберете. Они дадут высокую эффективность укрепления мышц бедер, целлюлитик подтянете. Похудание даст только правильное питание, которое вкупе с занятиями спортом поможет смоделировать фигуру.
ответить
никакой жир вы этими упражнениями не уберете. Они дадут высокую эффективность укрепления мышц бедер, целлюлитик подтянете. Похудание даст только правильное питание, которое вкупе с занятиями спортом поможет смоделировать фигуру.
ответить
Alexandra Li
Здравствуйте. Помогут ли эти упражнения накачать бёдра? В ширину станут ли чуть больше? Фигура у меня немного как у мальчика. Плечи шире бёдер и это очень бросается в глаза. Уже 18. Сама я очень стройная. Плечи всё портят
ответить
Здравствуйте. Помогут ли эти упражнения накачать бёдра? В ширину станут ли чуть больше? Фигура у меня немного как у мальчика. Плечи шире бёдер и это очень бросается в глаза. Уже 18. Сама я очень стройная. Плечи всё портят
ответить
Алина Арутюнян
Если не трудно укажите сколько подходов и повторений нужно от каждого упражнения. И видео очень мотивирующие. Сама тренируюсь, но в домашних условиях и упражнения как раз. Спасибо за подборку. :)
ответить
Если не трудно укажите сколько подходов и повторений нужно от каждого упражнения. И видео очень мотивирующие. Сама тренируюсь, но в домашних условиях и упражнения как раз. Спасибо за подборку. :)
ответить
А Аа
Добрый деньОтветьте пожалуйста, эти упражнения помогают увеличить бедра? Или убрать ямочки на ягодицах?
ответить
Добрый деньОтветьте пожалуйста, эти упражнения помогают увеличить бедра? Или убрать ямочки на ягодицах?
ответить
Александра Руденко
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, эти упражнения действуют на все стороны бедра?
ответить
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, эти упражнения действуют на все стороны бедра?
ответить
Sabrina
Блин, я так не умею. Безде болит после 5минутной тренеровочки, упражнений. Мне 22года вешу 45. Рост 160
ответить
Блин, я так не умею. Безде болит после 5минутной тренеровочки, упражнений. Мне 22года вешу 45. Рост 160
ответить
Комментатор Всея Руси
Эти упражнения чтобы увеличить бедра в ширину или чтобы наоборот убрать бедра?
ответить
Эти упражнения чтобы увеличить бедра в ширину или чтобы наоборот убрать бедра?
ответить
Half Стас
Так я не понимаю это увеличит или уменьшит бёдра? Мне нужен точный ответ и не мне одной
ответить
Так я не понимаю это увеличит или уменьшит бёдра? Мне нужен точный ответ и не мне одной
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
