Как похудеть при сидячей работе
содержание видео
Дата: 2021-12-23
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Григорий
Может упор сделать на вечерние тренировки/ пробежки, чем в офисе упражняться? Ведь при выполнении упражнений от которых есть эффект человек потеет а в брюках, рубашке в офисе- не вариант это.
ответить
Может упор сделать на вечерние тренировки/ пробежки, чем в офисе упражняться? Ведь при выполнении упражнений от которых есть эффект человек потеет а в брюках, рубашке в офисе- не вариант это.
ответить
Аноним
Министру образования на заметку. Заставляют детей с 6-7 лет, маленьких детей, потом подростков сидеть за партой по 6 часов, потом у них проблемы. Потом ещё колледжи это бесполезные, институты
ответить
Министру образования на заметку. Заставляют детей с 6-7 лет, маленьких детей, потом подростков сидеть за партой по 6 часов, потом у них проблемы. Потом ещё колледжи это бесполезные, институты
ответить
Виктор
Ведущий все ок, огромная просьба и пожелание тебе, сделай упор на шею, выглядит просто как будь то, ты гусь перекаченный с худой шеей, без хейта просто пожелание, сильно бросается в глаза
ответить
Ведущий все ок, огромная просьба и пожелание тебе, сделай упор на шею, выглядит просто как будь то, ты гусь перекаченный с худой шеей, без хейта просто пожелание, сильно бросается в глаза
ответить
sport
При сидячем образе жизни добавил привычку три раза в день по 40 минут делать перерыв на ногах(ходьба на месте, имхо не хуже беговой дорожки в спортзале. Включаю фильмец и норм: .
ответить
При сидячем образе жизни добавил привычку три раза в день по 40 минут делать перерыв на ногах(ходьба на месте, имхо не хуже беговой дорожки в спортзале. Включаю фильмец и норм: .
ответить
Дмитрий
Мне кажется если человек захочет всегда найдет как. Если задаться целью все возможно. Главное не ныть. А то хотят стройную фигуру, что-то сделать для этого не могут.
ответить
Мне кажется если человек захочет всегда найдет как. Если задаться целью все возможно. Главное не ныть. А то хотят стройную фигуру, что-то сделать для этого не могут.
ответить
Timmi
ага, попробую я отжиматься в кабинете, где помимо меня находятся ещё более 100-а человек. Потом с запахом пота сяду за рабочее место, и буду продолжать работать. Хм.
ответить
ага, попробую я отжиматься в кабинете, где помимо меня находятся ещё более 100-а человек. Потом с запахом пота сяду за рабочее место, и буду продолжать работать. Хм.
ответить
Gontyful
А не проще проводить две тренировки в день? Час кардио утром, час силовой вечером. Или две кардио в день. Или просто два раза в день по часу интенсивной ходьбы.
ответить
А не проще проводить две тренировки в день? Час кардио утром, час силовой вечером. Или две кардио в день. Или просто два раза в день по часу интенсивной ходьбы.
ответить
Павел
А если тупо надрезать вену и часто писить ходить. Ну и секас каждый вечер так сказать тренировка с бревном и женой. Бревном буду я попробую
ответить
А если тупо надрезать вену и часто писить ходить. Ну и секас каждый вечер так сказать тренировка с бревном и женой. Бревном буду я попробую
ответить
Роман
Прогулки на свежем воздухе обязательно нужны, особенно зимой, когда тратится очень много калорий на поддержания температуры тела)
ответить
Прогулки на свежем воздухе обязательно нужны, особенно зимой, когда тратится очень много калорий на поддержания температуры тела)
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
