Почему нельзя сжигать жир с помощью упражнений. Худеем правильно
содержание видео
Дата: 2020-06-03
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 6
Алексей
Юра, подписываюсь под каждым словом, раньше гонял по городу на велосипеде 20-25 км/ч, 8-9 раз месяц 40-50 км за раз, горела мышечная наравне с жиром плюс сопутствующее чувство голода, сейчас велик стоит со спущенными колесами, если захочу прокатится в удовольствие накачаю и поеду с минимальной комфортной скорость.
ответить
Юра, подписываюсь под каждым словом, раньше гонял по городу на велосипеде 20-25 км/ч, 8-9 раз месяц 40-50 км за раз, горела мышечная наравне с жиром плюс сопутствующее чувство голода, сейчас велик стоит со спущенными колесами, если захочу прокатится в удовольствие накачаю и поеду с минимальной комфортной скорость.
ответить
Елена
Калории нужно считать, это муторно и отпугивает. Проще и лучше бы знать объем еды который нужно съесть. Есть же рекомендации - порция еды не больше стакана.
ответить
Калории нужно считать, это муторно и отпугивает. Проще и лучше бы знать объем еды который нужно съесть. Есть же рекомендации - порция еды не больше стакана.
ответить
Rudiarius
Полностью сонласен с Юрой! Сам это заметил не так давно, поэтому кардио делаю по настроению пару раз в неделю по пол часа максимум
ответить
Полностью сонласен с Юрой! Сам это заметил не так давно, поэтому кардио делаю по настроению пару раз в неделю по пол часа максимум
ответить
Миха
Мне супер показатели не нужны, я не гонюсь за жимом в 200кг я не проффи и не собираюсь им быть, так что я за и красоту тела и здоровья
ответить
Мне супер показатели не нужны, я не гонюсь за жимом в 200кг я не проффи и не собираюсь им быть, так что я за и красоту тела и здоровья
ответить
Kate
Превосходное видео! Сбалансированное и грамотно прокачанное тело сделать сложнее, чем перекачать отдельные группы мышц.
ответить
Превосходное видео! Сбалансированное и грамотно прокачанное тело сделать сложнее, чем перекачать отдельные группы мышц.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
35:35
2:2:40
