Сушка тела Юрия Спасокукоцкого 2018 ДО и ПОСЛЕ
содержание видео
Дата: 2019-11-07
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Andrey Dzyuba
Юрий, вы не рассказали в этом видео о конкретике, а больше отделались общими фразами, увы) Как питались, имело ли место практически полное голодание как в старые-добрые времена, и если да, то сколько оно длилось, добавки-витамины - это ведь все очень интересно, но об этом в видео нет ни слова (на самом деле может и есть, просто я сам на сушке и дико туплю - тогда извините: .
ответить
Юрий, вы не рассказали в этом видео о конкретике, а больше отделались общими фразами, увы) Как питались, имело ли место практически полное голодание как в старые-добрые времена, и если да, то сколько оно длилось, добавки-витамины - это ведь все очень интересно, но об этом в видео нет ни слова (на самом деле может и есть, просто я сам на сушке и дико туплю - тогда извините: .
ответить
Филипп Игоревич
Я не тупая овца Никогда не слушал дебилов которые писали вам хейтерские комментарии и верю в вашу систему Сам провел в этом году набор массы 6 месяцев и сушку 3 месяца по вашей методике, результат примерно +5 кг мышечная масса и минус 12 кг жира Делал антропометрическое тестирование жира и мышц до и после сушки
ответить
Я не тупая овца Никогда не слушал дебилов которые писали вам хейтерские комментарии и верю в вашу систему Сам провел в этом году набор массы 6 месяцев и сушку 3 месяца по вашей методике, результат примерно +5 кг мышечная масса и минус 12 кг жира Делал антропометрическое тестирование жира и мышц до и после сушки
ответить
Алексей А
Сушка чумавая, за один месяц? Такая сушка возможна, но на мой взгляд либо на это требуется больше время. Пример профи культуристы они сушатся гораздо дольше, чем месяц. Либо диуретики и другие скажем добавки о которых возможно знает выступавший спортсмен. Но всё равно круто.
ответить
Сушка чумавая, за один месяц? Такая сушка возможна, но на мой взгляд либо на это требуется больше время. Пример профи культуристы они сушатся гораздо дольше, чем месяц. Либо диуретики и другие скажем добавки о которых возможно знает выступавший спортсмен. Но всё равно круто.
ответить
Виктор Цыпленков
Пусть хейтеры воют, какой плохой Юра, но только он показывал всегда трансформации на своем примере и на своих учениках Что показали другие блогеры? Какие до и после? Тут постоянно Юра каждый год показывает что не теряет марку, притом что ему уже не 40 и даже не 42
ответить
Пусть хейтеры воют, какой плохой Юра, но только он показывал всегда трансформации на своем примере и на своих учениках Что показали другие блогеры? Какие до и после? Тут постоянно Юра каждый год показывает что не теряет марку, притом что ему уже не 40 и даже не 42
ответить
Back404 /
Мало того что под сушился так еще и грим нанесли. Юрий нужно было перед сушкой так же грим нанести, а то сразу контрастность в глаза бросается и люди не правильно сразу начинают думать. А так очень круто выглядишь. Даже я бы сказал что помолодел очень сильно.
ответить
Мало того что под сушился так еще и грим нанесли. Юрий нужно было перед сушкой так же грим нанести, а то сразу контрастность в глаза бросается и люди не правильно сразу начинают думать. А так очень круто выглядишь. Даже я бы сказал что помолодел очень сильно.
ответить
Qwert
Я конечно не чтоб обидеть, но бицепсы маловаты, и шея недостаточно большая, это генетика, у меня допустим крепление мышц хорошее, но рост 173 это мало, и вратарём в футболе как я хотел мне уже не стать, но СУШКА ОТЛИЧНАЯ, опять же, это моё мнение, прошу не судить
ответить
Я конечно не чтоб обидеть, но бицепсы маловаты, и шея недостаточно большая, это генетика, у меня допустим крепление мышц хорошее, но рост 173 это мало, и вратарём в футболе как я хотел мне уже не стать, но СУШКА ОТЛИЧНАЯ, опять же, это моё мнение, прошу не судить
ответить
Семен Толоконников
Юра я тоже месяц сушилась по твоей методике В отличие от прошлой сушки не у меня на этот раз не сгорела задница, потому что вместо бесконечных приседаний без веса я приседала на диете со штангой 50 кг, работала на поддержание силовых
ответить
Юра я тоже месяц сушилась по твоей методике В отличие от прошлой сушки не у меня на этот раз не сгорела задница, потому что вместо бесконечных приседаний без веса я приседала на диете со штангой 50 кг, работала на поддержание силовых
ответить
Тренировки Дома
отличная форма рад за тебяБлагодаря твои роликам я начал заниматься еще 4 года назад, спасибо Юрий. Не слушай хейтеров. Они просто толком не знают, что т хороший человек и ведутся на то что говорят блогеры.
ответить
отличная форма рад за тебяБлагодаря твои роликам я начал заниматься еще 4 года назад, спасибо Юрий. Не слушай хейтеров. Они просто толком не знают, что т хороший человек и ведутся на то что говорят блогеры.
ответить
Никита Тарасов
Это ж явно старая трансформация, я имею ввиду первое видео за 10 сентября 2018 года реально, а второе - просто видео когда ты готовился к соревнованиям, используя фарму к тому же.
ответить
Это ж явно старая трансформация, я имею ввиду первое видео за 10 сентября 2018 года реально, а второе - просто видео когда ты готовился к соревнованиям, используя фарму к тому же.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
