ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Рецепты Блюд » Здоровое питание
Прощайте голубцы! 3 рецепта из капусты не имеющие себе равных!

Прощайте голубцы! 3 рецепта из капусты не имеющие себе равных!

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.5; Голоса: 2
Сегодня готовлю яркие и вкусные блюда из капусты. Думаю будет интересно! Капустные трубочки Фарш смешанный (нежирная говядина/филе куриной грудки/филе бедра индейки 1: 1: 1) 750 г Рис бурый 150 г Репчатый лук 120 г Капуста белокочанная 1300 г Морковь 170 г Перец болгарский 360 г Чеснок 1-2 зубчика Томатная паста 60 г Горячая вода 650 мл Соль Перец На 100 г 72, 3 кКал 6, 4/1, 6/7, 6 Выход 3100 г Стейки из капусты Капуста белокочанная 700 г Томатная паста 30 г Топленое масло Гхи (любое растительное масло) 15 г Соевый соус натурального брожения 20 г Чеснок сушёный 1/3 ч л Перец чёрный молотый 1/4 ч л Кориандр молотый 1/2 ч л На 100 г 58, 2 кКал 2, 1/2, 6/6, 5 Выход 620 г Капуста с индейкой и лапшой Капуста белокочанная 600 г Филе бедра индейки (филе куриного бедра) 450 г Макаронные изделия (рисовая лапша, пшеничная) 120 г Зелёный лук (репчатый лук) 40 г Чеснок 2-3 зубчика Помидоры 500 г Растительное масло 15 г Соевый соус натурального брожения 30 г Имбирь молотый 1/3 ч л Перец красный молотый Чили 1/4 ч л Вода 400 мл Соль На 100 г 96, 6 кКал 6, 4/3, 8/8, 9 Выход 1600 г
Дата: 2020-07-29

Комментарии и отзывы: 10


Сначала я подумала, как это, капеллини с капустой? А потом вспомнила, что я делаю спагетти из кабачка и добавляю их в традиционные спагетти, и это очень вкусно и понижает калорийность конечного блюда. Поэтому, точно попробую и этот рецепт.
ответить

Все просто замечательно, можно последнее блюдо приготовить из пасты фузили, она ребристая и соус попадает во внутрь и это оооочень вкусно. Спасибо за рецепт, все, как всегда великолепно
ответить

Последний рецептик очень часто готовлю, правда в последнее время капусту с соусом отдельно, а макаронки отдельно а потом все смешиваю(так нравится моему ребенку)-супер. СПАСИБО ВАМ.
ответить

Мне кажется, что 3 рецепт не надо портить макаронами, получается какая то каша малаша. Макароны лучше подать отдельно. А остальные рецепты просто супер!
ответить

Спасибо! Первый рецепт мне понравился, оригинальный. Но и второй и третий - все по нашему вкусу. Так что будем готовить. Овощи в приоритете всегда!
ответить

Здравствуйте, подскажите пожалуйста у вас был рецепт брауни из кабачка, не могу найти это видео, дайте пожалуйста ссылку на него
ответить

Что-то ничего не понравилось. Капуста и макароны? Фу. Ну кому-то может нравится. Это типа лагмана. Хотя лагман для меня тоже бе.
ответить

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, какого бренда Ваша жаровня или казан (под тёмный мрамор, который был сегодня в кадре
ответить

Спасибо, очень нравятся мне Ваши рецепты, что ни рецепт - шедевр! Голубцы предпочитаю готовить со сметанным соусом!
ответить

думаю на стейки можно будет добавить фарш с луком, а в конце запекания накрыть сыром. макдональдс отдыхает
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала