• Транспорт • Мода • Рецепты • Блоги • Охота • Путешествия • Спорт • Веселье • Своими Руками • IT • Знания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Дикий Лось
Интенсивная планка 10 минут. Убей свой живот

Интенсивная планка 10 минут. Убей свой живот

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Интенсивная планка 10 минут. Убей свой живот
Дата: 2024-05-15

Комментарии и отзывы: 7


Повторих я заедно с Теб!
ЖЕСТОКА ТРЕНИРОВКА
Най-хубавото е, че натоварването не е само на пресата, а на всички мускулни групи-особено на горната част
Поздрави, Братле
Бъди много здрав
ответить

показывай заранее упражнения с человечком, иначе неудобно. И старые ролики на пресс тоже перезалей с человечком
ответить

Можешь сделать тренировку для сжигания жира в ногах прошу(А то у меня ноги большие хз от генетики ли это)
ответить

Просто жесть. Тренеровка супер, не где нету таких крутых видео как у лося. Спасибо за видео тебе
ответить

Ещё один комплекс от Лося на регулярную треню! Сегодня же испробую и включу в регулярочку: )
ответить

Евгений молодец супер желаю удачи и успехов во всём и здоровья так держать всегда
ответить

После каждой тренировки стою 5-7 минут. Планка прям ну очень заходит.
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала

9:24
Накачать грудь в домашних условиях. Без железа и тренажерного зала
17:3
Тренировка 300 спартанцев. ( дойдешь до конца! )
10:42
10 минут тренировка для 6 кубиков пресса. Без оборудования
9:33
Пари на 1000. Комплекс 40 подтягиваний + 40 отжиманий за 10 минут
10:25
Невозможное отжимание, сделаешь 1 раз?
23:26
24 часа питаюсь мандаринами. Челлендж
13:53
Пожарные проверяют на себе челленджи из tik-toka.
9:41
Исправить осанку в домашних условиях за 10 минут! Укрепление спины (eng sub)
9:15
Высокоинтенсивная интервальная тренировка для всего тела
11:52
Турникмен пробует выполнить норматив мастера спорта по жиму лёжа. Дикий лось